Дефициты после зимы: какие анализы стоит сдать в феврале-марте
Зима позади, и вместе с ней организм пережил период нехватки солнечного света, витаминов и свежих сезонных продуктов. Именно в феврале-марте многие сталкиваются с первыми признаками дефицита важных веществ: снижением иммунитета, усталостью, раздражительностью, ухудшением состояния кожи и волос. Почему зимой организму не хватает витаминов? Как проявляется гиповитаминоз и недостаток микроэлементов? Могут ли анализы выявить дефицит необходимых веществ? Эти вопросы мы задали терапевту Наталье Викторовне Ёриной, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...