Найти в Дзене
Дефициты после зимы: какие анализы стоит сдать в феврале-марте
Зима позади, и вместе с ней организм пережил период нехватки солнечного света, витаминов и свежих сезонных продуктов. Именно в феврале-марте многие сталкиваются с первыми признаками дефицита важных веществ: снижением иммунитета, усталостью, раздражительностью, ухудшением состояния кожи и волос. Почему зимой организму не хватает витаминов? Как проявляется гиповитаминоз и недостаток микроэлементов? Могут ли анализы выявить дефицит необходимых веществ? Эти вопросы мы задали терапевту Наталье Викторовне Ёриной, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...
10 часов назад
Признаки микроинсульта: как распознать вовремя
Что такое микроинсульт? Чем он отличается от инсульта? Почему он развивается и чем опасен? Какими симптомами проявляется? Что делать при признаках микроинсульта? С этими вопросами мы обратились к неврологу Аминат Мирзахановне Бабаевой, врачу сети клиник «Семейный доктор». В быту транзиторную ишемическую атаку (ТИА) часто называют «микроинсультом», однако это не медицинский термин. ТИА — это кратковременное нарушение кровоснабжения участка мозга без формирования повреждения ткани мозга. Он возникает...
1746 читали · 5 дней назад
Аритмия без симптомов: почему фибрилляция предсердий опаснее, чем кажется
Фибрилляция предсердий часто протекает незаметно, маскируясь под обычную усталость или незначительное сердцебиение. Однако именно эта форма аритмии является одной из наиболее коварных, способной привести к серьёзным осложнениям, включая инсульт и сердечную недостаточность. Что такое фибрилляция предсердий? Почему она возникает? Какими симптомами проявляется? Чем опасен этот вид аритмий? С этими вопросами мы обратились к доктору медицинских наук, доценту Екатерине Андреевне Шишкиной, врачу-кардиологу сети клиник «Семейный доктор»...
1695 читали · 6 дней назад
Весенняя аллергия: первые симптомы, которые легко спутать с простудой
Весна — долгожданное время пробуждения природы от зимнего сна. Но для многих людей она приносит не только радость, но и неприятные симптомы, похожие на простуду. С приходом тёплых дней начинается цветение растений, которое может вызывать проявления аллергии. Почему симптомы весенней аллергии напоминают признаки простуды? Как отличить их? Что делать, если у вас весенняя аллергия? С этими вопросами мы обратились к аллергологу Елизавете Сергеевне Афониной, врачу сети клиник «Семейный доктор». Пыльца растений — мощный раздражитель, который вызывает развитие весенней аллергии...
1 неделю назад
Как понять, что у вас анемия: симптомы дефицита железа
По оценкам Всемирной организации здравоохранения во всём мире от анемии страдает 500 миллионов женщин в возрасте от 15 до 49 лет и 269 миллионов детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет. Что такое анемия? Почему она развивается и как проявляется? Какие методы позволяют её диагностировать? С этими вопросами мы обратились к эндокринологу Лилии Наилевне Ибрагимовой, врачу сети клиник «Семейный доктор». Анемия — это состояние, характеризующееся уменьшением содержания гемоглобина или эритроцитов в крови...
1 неделю назад
Круговая подтяжка лица нитями
Современный ритм жизни не всегда позволяет найти время для ухода за собой, а сохранить молодость хочется на максимально долгий срок. Сегодня косметология может предложить инновационные методики, призванные реализовать желание продления свежего вида, не тратя на это много времени. Одной из таких методик является нитевой лифтинг, который в эстетической медицине известен уже более 20 лет. Лифтинг с применением нитей для подтяжки лица – эффективная и безопасная процедура, которая мгновенно решает проблему гравитационного птоза (опущение мягких тканей)...
2 недели назад
Современная реставрация зубов: как вернуть эстетику улыбке
Красивая улыбка — это не просто элемент внешности, а важная часть нашего образа и уверенности в себе. Она помогает расположить к себе людей, облегчает общение и часто становится нашей «визитной карточкой». Однако далеко не всегда зубы остаются идеальными на протяжении всей жизни. Даже при хорошем уходе могут появляться сколы, микротрещины, стираемость эмали или потеря отдельных зубов — всё это влияет не только на эстетику, но и на качество жизни. Почему разрушается эмаль? Какие современные технологии...
2 недели назад
Пигментация кожи: причины, лечение и связь с внутренними органами
Изменение пигментации кожи длительное время может быть первым и единственным признаком системного патологического процесса. Кожные проявления могут оказывать негативное влияние на физическое, психоэмоциональное и социальное благополучие человека. От чего зависит пигментация кожи? Почему окраска кожных покровов может изменяться? О чём это говорит? Какие существуют методы восстановления нормального цвета кожи? С этими вопросами мы обратились к дерматологу Юнисовой Юлии Абакаровне, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...
3 недели назад
Почему морозный воздух опасен для лёгких: как правильно дышать на холоде
Морозный воздух, проникающий в лёгкие, может превратиться в настоящее испытание для дыхательной системы. При низких температурах воздух становится более сухим и холодным, что может вызвать кашель, а иногда и ощущение удушья, особенно у людей с предрасположенностью к респираторным заболеваниям. Как холодный воздух влияет на лёгкие? Как правильно дышать на холоде, чтобы минимизировать риски и сохранить здоровье дыхательных путей? С этими вопросами мы обратились к пульмонологу Мадаевой Виктории Андреевне, врачу-реаниматологу сети клиник «Семейный доктор»...
3 недели назад
Имплантация All-on-4/6 — это не роскошь. Это современный стандарт качества жизни
Потеря зубов — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди с возрастом. Утрата зубов может значительно повлиять на качество жизни, вызывая не только физический дискомфорт, но и снижение уверенности в себе и социальную изоляцию. Что такое имплантация All-on-4/6? В чём её уникальность? Кому можно её проводить? Как быстро получается результат? С этими вопросами мы обратились к стоматологу сети клиник «Семейный доктор» Вощининой Наталии Владимировне, врачу с 19-летним стажем. Имплантация...
4 недели назад
Халязион-заболевание века. Причины и методы лечения
Заболевания век могут вызывать физический дискомфорт и психоэмоциональные переживания, значительно снижая качество жизни. Что такое халязион? Почему он появляется? Какие современные методы лечения и профилактики существуют? С этими вопросами мы обратились к кандидату медицинских наук Городецкой Юлии Борисовне, офтальмохирургу сети клиник «Семейный доктор». Халязион — хроническое заболевание век, при котором происходит воспаление мейбомиевых желёз с формированием кисты с плотной капсулой. Мейбомиевые...
1 месяц назад
Как вернуть энергию после праздников: пошаговый план на январь
Новогодние праздники — это время радости, встреч с близкими и изобилия вкусной еды, но после их завершения многие из нас сталкиваются с чувством усталости и упадка сил. Переедание, недостаток сна и стрессы, связанные с подготовкой к праздникам, могут негативно сказаться на самочувствии. Январь — идеальное время для восстановления энергии и возвращения к привычному ритму жизни. Как составить пошаговый план для возвращения жизненных сил и бодрости, мы спросили у эндокринолога Ершовой Влады Сергеевны, ведущего врача сети клиник «Семейный доктор»...
1 месяц назад