Найти в Дзене
Терапия

Терапия

Вся полезная информация о современных методах поддержания здоровья
подборка · 3 материала
2 месяца назад
Почему IV-терапия стала популярна: что дает организму внутривенное восстановление
Современный ритм жизни ставит человека в условия сверхнагрузок: постоянный стресс, неправильное питание, загрязнённый воздух, низкая физическая активность, хроническая нехватка сна. Это ведёт к образованию свободных радикалов, которые разрушают клетки. Снижаются защитные силы организма, ухудшается иммунитет, истощаются ресурсы. Витаминно-минеральные комплексы зачастую не могут помочь в такой ситуации. Что такое IV-терапия? В чём её преимущество перед витаминными препаратами? Как она проводится? С...
122 читали · 6 месяцев назад
Дефициты после зимы: какие анализы стоит сдать в марте
Зима позади, и вместе с ней организм пережил период нехватки солнечного света, витаминов и свежих сезонных продуктов. Именно в феврале-марте многие сталкиваются с первыми признаками дефицита важных веществ: снижением иммунитета, усталостью, раздражительностью, ухудшением состояния кожи и волос. Почему зимой организму не хватает витаминов? Как проявляется гиповитаминоз и недостаток микроэлементов? Могут ли анализы выявить дефицит необходимых веществ? Эти вопросы мы задали терапевту Наталье Викторовне Ёриной, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...
351 читали · 7 месяцев назад
Польза зимних прогулок: как 30 минут на морозе укрепляют иммунитет
С наступлением зимних холодов зачастую не хочется выходить из тёплого дома на прогулку. Как правило, у большинства людей зимой значительно снижается физическая активность. Мы проводим много времени в закрытых помещениях с постоянной температурой, низким содержанием кислорода и влажности. Помогут ли зимние прогулки укрепить защитные силы организма и предотвратить развитие сезонных простудных заболеваний? С этими вопросами мы обратились к Выдайко Игорю Олеговичу, врачу-терапевту сети клиник «Семейный доктор»...