ПСИХОТЕРАПИЯ с Евгенией Барабановой

Страх нищеты влияет и на другие сферы жизни. Чем сильнее он у вас развит, тем тяжелее вам расставаться с деньгами. Вместо того чтобы наслаждаться благами, которые вы можете себе позволить, вы вечно на всем экономите. ⚠️ Зачем тратить деньги на путешествия, если их можно отложить на «чёрный» день или на покупку недвижимости, которая будет приносить доход? ⚠️ Зачем тратить деньги на дополнительное образование, если оно обходится так дорого? ⚠️ Зачем покупать новую машину, если можно сэкономить и купить б/у? ⚠️ Зачем покупать качественную, красивую и удобную одежду, если можно купить не очень качественную, не очень красивую и не очень удобную, но зато дешевую? ⚠️ Зачем покупать дорогие фрукты, если можно довольствоваться макаронами? Программа бедности совсем не связана с количеством имеющихся в наличии денег.

4признака, что скоро развод ⬇️ ПАРТНЕР ПОСТОЯННО ВАС КРИТИКУЕТ «Жалобы и недовольство - это нормально. Критицизм - явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнёра, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек». ОДИН ИЗ ПАРТНЕРОВ ПРЕЗИРАЕТ ДРУГОГО «Публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме - самый опасный из „всадников апокалипсиса" супружеских отношений, потому что несёт в себе отвращение. Если вы всё время демонстрируете, что партнёр вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно». ВЫ ДРУГ ДРУГА ОБВИНЯЕТЕ «Занять защитную позицию - один из способов обвинить партнера. Это может быть озвучено как: „Причина не во мне, а в тебе». Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим оно и опасно». ОДИН ИЗ ПАРТНЕРОВ ОТМАЛЧИВАЕТСЯ Возвести «каменную стену". Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально.» Джон Готтман Исследования Готтмана показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов. 69% проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями. Такие ссоры - пустая трата времени и душевных сил. Что делать с тем, что невозможно изменить Принять так, как есть. Психолог Дан Уайл писал в своей книге «После медового месяца»: «Когда вы выбираете партнёра, с которым намерены прожить жизнь... Вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет». И ещё несколько любопытных фактов из книги Джона Готтмана: «Неудачный брак повышает восприимчивость к заболеваниям примерно на 35% и даже укорачивает жизнь в среднем на четыре года».

Без любви не может прожить ни один человек. Это такое чувство, которое сложно поддается описанию. Любить можно не только свою вторую половинку, но и родителей, детей, других родственников. Любовь родителей к детям – особое чувство. Хотя бывает так, что ребенку ее не хватает. Что такое безусловная родительская любовь Родители любят своих детей не за какие-то особые качества, а просто за то, что дети есть. Это называется безусловная родительская любовь. Не важно: отличник он или троечник, спортсмен или музыкант, больной или здоровый. Родители просто любят своих детей, вне зависимости от внешних признаков и душевных качеств. Но бывают случаи, когда ребенку не хватает родительской любви. Речь идет не о тех малышах, которые волею судьбы оказались отказниками. Речь идет о детях, у которых полная семья – есть мама и папа, бабушки и дедушки, а, возможно, братья и сестры. Некоторые дети не чувствуют родительского тепла. Так может произойти, если малыш стал в семье нежеланным ребенком. Иногда родители винят детей в своих несостоявшихся планах. Какими бы ни были причины охлаждения, дети это чувствуют и страдают. ЛЮБОВЬ РОДИТЕЛЕЙ- ЭТО ВЫЖИВАНИЕ РЕБЁНКА! ❤️ И если у вас включены внутри программы выживания, то необходимо ✅прорабатывать детские травмы, ✅Убирать обиды,  ✅претензии к родителям и  💎создавать благодарность им за жизнь. А не быть ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКОЙ! 

Возможно, Вы узнаете в них себя 👇 6 негативных жизненных сценариев по Берну Независимо от возраста, пола, национальности, статуса, все проживают жизнь по этим сценариям, считал Эрик Берн, создатель трансактного анализа и теории сценариев. ⠀ «Сценарий жизни — это “бессознательный жизненный план”. Он составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается ходом событий и достигает пика при выборе пути», — писал Берн. ⠀ Он выделял шесть типов негативных сценариев. Человек может проживать несколько из них, но один — всегда доминирующий. ⠀ 1*Сценарий «Пока не». Это о тех, чье жизненное кредо «Не могу быть счастливым, пока не… окончу институт, закончу работу, куплю квартиру, пока не получу много денег, пока дети не вырастут и не уедут». ⠀ 2*Сценарий «После». Это невозможность быть счастливым из-за мыслей, что обязательно будет расплата: «Сегодня смеешься — завтра будешь плакать». ⠀ 3*Сценарий «Никогда». Такие люди сфокусированы на трудностях, хотя решение их проблемы может быть легкодоступным. Но их сценарий — «Мне никогда не добиться того, чего я хочу». ⠀ 4*Сценарий «Всегда». Это о тех, у кого хоть раз возникали мысли: «Почему вечно я? Почему мне вечно не везет с работой, отношениями, деньгами?» ⠀ 5*Сценарий «Почти». Почти дочитал книгу, почти закончил работу, почти научился чему-то, почти достиг цели, но всегда в самый последний момент что-то идет не так. ⠀ 6*Сценарий с открытым концом. Девиз открытого сценария: «Я достигну цели, а что потом?» Смысл теряется, пока не появится новая цель. ⠀ Важно понимать, что есть разные подходы к работе с жизненными сценариями.

Уже при зачатии ребенок получает определенную энерго-информационную программу от своих родителей, а соответственно и всего Рода. После рождения дети продолжают перенимать программы мышления и поведения родителей, закрепляя полученную ранее программу. Так работает Интроекция. Родовая программа будет продолжать работать, пока кто-то в родовой линии не отключит ее. Кто-то должен стать первым. По-другому никак! можете быть вы? Для этого необходимо осознать, какой сценарий передается из поколения в поколение в вашей семье, сформировать другую позитивную программу и несколько раз подтвердить ее действиями в различных жизненных ситуациях.