Эвдемония. Здоровье через НАСТОЯЩУЮ ЕДУ

Новое решение! Как быть стройным, здоровым и получать все питательные вещества

Текущая ситуация с питанием и проблемы со здоровьем, им вызванные, просто поражают! Правильное питание, которое рекомендуется людям каждый раз разное, но ни одно из них в итоге не помогает достигать тех целей, которые каждый из нас хочет: быть здоровым, стройным и получать все питательные вещества...

3 дня назад

Путь авокадо от дерева до тарелки

🌳 --> 🥑 --> 🥗 Чтобы понять, как еда влияет на наш организм, нужно знать весь путь еды: от семени до тарелки. А он бывает разный. Истории двух авокадо: Висели рядом два друга авокадо. Путь одного авокадо был естественно прост: он упал, когда пришло время и он созрел и с земли его подобрал человек. Другой же авокадо прошел длинный и запутанный путь: сомнительную промывку, добавление искусственных ароматизаторов, искусственных красителей и многое другое, прежде чем попасть на полку магазина...

1 месяц назад

Как выбор еды изменил ход развития человека

Мы живём в период, когда происходят кардинальные изменения в здоровье людей, когда больной человек считается нормой, а полностью здоровый человек – это уже редкость. Сегодня мы находимся на развилке, которая зависит от выбора и приготовления пищи. Оказывается, на похожей развилке были и наши предки. Рассмотрим эволюцию человека через призму еды. И в этом нам помогут учёные, изучающие палеолитические летописи и археологи. Период палеолита или древнекаменный век насчитывает около 7 миллионов лет. Сегодня найдены тысячи окаменелостей, представляющих этот временной период...

2 месяца назад

Любовь к хлебу! История людей, которые попробовали НАСТОЯЩИЙ хлеб и влюбились. И к чему привела эта любовь

О этот полезный и ароматный хлеб на закваске и из НАСТОЯЩЕЙ муки!! Уже 3 года я пеку хлеб. Сказать, что мое отношение к хлебу и его вкусу изменилось, значит ничего не сказать! Через сложный и насыщенный вкус и знания процессов, происходящих в хлебе на закваске я наконец поняла для меня, почему хлеб всему голова! И не просто потому что есть такая поговорка: он вкусный и полезный! Хлеб на закваске и из НАСТОЯЩЕЙ муки будет основой для завтрака, дополнением к обеду и украшением ужина. Получается,...

2 месяца назад

Вот и прошло мероприятие ЗОЖ Экспо, где мы выступали как спикеры. Мы рассказали о наших принципах питания. Слушатели были приятно удивлены тем, что мы говорим о новом подходе к здоровью через питанию настоящий едой. В то время как большинство спикеров и нутрициологов сейчас делают акцент на питательных веществах и БАДах. Конечно, за 30 минут невозможно рассказать всё, что хочется и раскрыть все имеющиеся у зрителей вопросы, но идею здоровья через настоящую еду зрители оценили! На канале мы даём полезные рекомендации по выбору и приготовлении блюд. Применения их, ваш организм уже скажет вам спасибо! Для более полного понимания того, как еда влияет на здоровье и более эффективных структурированных рекомендаций, мы приглашаем вас на консультации. На консультации вы узнаете про принципы питания - труды десятков лет, которые основаны на научных исследованиях разных лет, опыте и культуре человечества. Мы выстраиваем ваш полный рацион питания, пошагово разбираем для вас принципы питания и помогаем вам внедрить их в свою жизнь. Вы заслуживаете быть здоровым! https://dzen.ru/a/aL6C0RF5XklznmG6

3 месяца назад