Найти в Дзене
Защита от ультрафиолета: какие продукты и нутриенты работают?
Ультрафиолет — это мощный фактор старения и повреждения кожи. Воздействие УФ-лучей способствует образованию свободных радикалов, которые включают механизмы оксидативного стресса и воспаления. Поэтому для защиты очень важны антиоксиданты...
1 день назад
Я больше не мажу тело SPF-кремом. И чем его заменила
Почему я не использую солнцезащитный крем для тела? — По той же причине, почему я не крашу лаком и не покрываю гелем ногти: Мне лень🙈 Этим постом я не пропагандирую отказ от солнцезащиты, совсем нет. Но когда вы меня спрашиваете, какой крем я могу порекомендовать, хочу, чтобы вы знали — никакой...
3 дня назад
Высокий билирубин и Синдром Жильбера: когда действительно нужно снижать?
В анализах повышен билирубин, но УЗИ и печеночные пробы в норме? Врач ставит синдром Жильбера и говорит „наблюдать"? Разбираемся, когда такой билирубин — это защита организма, а когда пора действовать...
108 читали · 5 дней назад
Меланома — это одна из наиболее опасных злокачественных опухолей. Она развивается из пигментных клеток (меланоцитов) и чаще локализуется на коже, но может поражать слизистые оболочки и сетчатку глаза. Главная опасность меланомы — в ее крайне агрессивном развитии, быстром вертикальном росте и раннем метастазировании практически во все органы! При раннем обнаружении на локализованной стадии пятилетняя выживаемость составляет более 99%. В 2023 году на осмотре дерматолог обнаружила у меня подозрительную родинку, которая в итоге оказалась меланомой первой стадии. Я отделалась операцией и длинным шрамом на спине, прошла два ПЭТ-КТ для исключения метастаз. Для получения статуса излечения должно пройти 5 лет без рецидива. Надеюсь 🙏 Каждый год в России проводится День диагностики меланомы. В этом году он приходится на 25 мая. Это профилактическая акция, в рамках которой любой желающий может получить бесплатную диагностику родинок у врача-дерматолога Это возможность проверить родинки, своевременно выявить проблему и спасти свою жизнь или жизнь своих близких. В акции принимают участие разные клиники в разных городах России. Акция всероссийская! Записаться на обследование новообразований кожи в рамках Дня диагностики меланомы можно на сайте www.melanomaday.ru или по телефону бесплатной горячей линии 8 800 2000 345. Это не реклама, а бесплатная и полезная рекомендация, продиктованная личным опытом. #онкопрофилактика #меланома #раккожи #онкология #дерматология #родинки #профилактикарака #здоровье #деньдиагностикимеланомы
1 неделю назад
Синдром Жильбера: то, что не расскажет доктор
Синдром Жильбера (СЖ) довольно распространён, но многие носители просто не знают об этом. И вовсе необязательно при СЖ иметь желтые склеры, как на фото, или стабильно высокий билирубин. Проявления СЖ гораздо шире и могут не включать этих двух самых известных признаков...
301 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала