Найти в Дзене
Если вы хотя бы раз набирали в поиске что-то вроде «как выглядеть моложе без перекроя лица», «стоит ли делать ботокс» или «работает ли вообще терапия красным светом», то вы по адресу. Я собрала короткие разборы из личного опыта и стоящих внимания исследований, чтобы не утонуть в рекламе и страшилках. Ниже самые частые вопросы, на которые женщины ищут ответы, и ссылки на статьи: 1. Зачем колют филлеры в виски и правда ли это визуально омолаживает лицо Ответ: мой опыт инъекций в височную зону, ощущения, нюансы и эффект от процедуры в заметке. 2. Ботокс для лица стоит делать или нет и как он выглядит в жизни, а не в рекламе Ответ: разбор на примере близнецов, объяснение как работает ботулотоксин. 3. Терапия красным светом и LED маски работают или это очередной маркетинг Ответ: что реально известно про красный свет.  4. Как быстро выглядеть свежее без сложного макияжа и салонов Ответ: очень простой визуальный трюк с контрастностью лица. 5. Какой цвет губ реально делает лицо более привлекательным и “живым” Ответ: короткий разбор небольшого исследования и визуальных примеров в статье. 6. Как обычной женщине улучшить внешний имидж быстро и качественно без фанатизма Ответ: пошаговый подход к внешности, который можно внедрить в реальную жизнь.
1 месяц назад
t.me/...5144 С проблемой эйджизма они разбираются, заступаясь за 30-летних бабок, тем более если так-то по ним и не скажешь, выглядят же ок, че в работе отказывать?
1 месяц назад
601 кг «наела» за октябрь. А вот как должно быть: t.me/...5099 «Приемлемый ежемесячный углеродный след — это тот, который соответствует глобальным целям по предотвращению изменения климата. Чтобы помочь удержать глобальное потепление ниже 1,5 °C, средний годовой углеродный след должен быть менее 2,3 тонн \(\text{CO}_{2}\) в год к 2030 году, что примерно соответствует ежемесячному следу менее 0,19 тонны (или 190 кг) на человека». Это мой расходный «на каждый день» банк. NatWest. Теперь они отслеживают по нашим платежам наш углеродный след. 601-190= 411 лишних - копчу небо почем зря.
1 месяц назад
Типажи по Кибби: описание каждого типа внешности полная подборка с фото-примерами и рекомендациями по стилю. Какие есть типы внешности по Кибби? Пять чистых: натурал, гамин, драматик, романтик и классик. Плюс смешанные типы внешности. В 1947 году актёр Голливуда Джо Бономо описал шесть популярных женских образов (архетипов), которые помогали кастинг-директорам точнее подбирать актрис под роли и не путать инженю с роковой героиней: элегантный гамин загадочный/экзотический аристократический феминный девушка с соседнего двора Позже Гарриет Тильден Макджимси переработала эту систему в более прикладные подвиды, которые и сегодня встречаются в гардеробных рекомендациях: гамин натурал классик драматик романтик Дэвид Кибби заметил, что в реальной жизни «чистые» типы встречаются редко. Он расширил и уточнил схему Макджимси, предложив смотреть шире при выборе одежды, не только на лицо, но и на весь силуэт, линии, твердость/мягкость общего внешнего вида. До сих пор это самая работающая система, с помощью которой можно понять как оформлять свою красоту, подчеркнув лучшее. Мой ТГ, подписывайтесь, я ничего не продаю и не веду курсов: t.me/...log
2 месяца назад
Что думаете? "Мне исполняется 41, но праздновать не хочется. Наше поколение стремительно теряет время, чтобы спасти свободный интернет, созданный для нас старшим поколением. То, что когда-то сулило свободный обмен информацией, превращают в инструмент тотального контроля. Страны, некогда свободные, вводят меры из антиутопий: цифровые ID (Великобритания), онлайн-проверки возраста (Австралия), массовое сканирование личной переписки (ЕС). В Германии преследуют тех, кто осмеливается критиковать чиновников в сети. В Великобритании сажают за твиты тысячами. Во Франции возбуждают уголовные дела против технологических лидеров, которые защищают свободу и приватность. Тёмный, дистопический мир надвигается быстро — пока мы спим. Наше поколение рискует войти в историю как последнее, у которого были свободы — и которое позволило их забрать. Нас кормили ложью. Нас убедили, что главное дело нашей эпохи — разрушить всё, что оставили нам предки: традиции, приватность, суверенитет, свободный рынок и свободу слова. Предав это наследие, мы пошли к самоуничтожению — моральному, интеллектуальному, экономическому и, в конце концов, биологическому. Так что нет, сегодня я не буду праздновать. Время уходит. У меня — и у нас." Дуров - t.me/...505
2 месяца назад
Витамины Нуркрин для волос.
Отзыв будет позже. Месяца через три. Начинаю приём Нуркрина, курсом на полгода. Просто зафиксирую отправную точку и расскажу, почему решила попробовать именно его. Состав — основная причина. В основе Nurkrin — Marilex®, запатентованный морской экстракт с протеогликанами. Это не витамины «для общего вида», а добавка, созданная специально для нормализации фазы роста волос (анагена)...
5 месяцев назад
Наука: как достигаторство старит нас
Современная наука всё больше склоняется к мысли: старение — это не просто биологический износ тела. Это тонкий, энергозависимый процесс, в котором ключевую роль играет мозг. С возрастом у людей замедляется обмен веществ, снижается мышечная масса, падает уровень энергии. Всё логично. Но есть парадокс: некоторые клетки, наоборот, начинают потреблять больше энергии, чем в молодости. Эти «энергетические обжоры» — сенесцентные клетки (или зомби-клетки), которые уже не делятся и не выполняют свои функции...
122 читали · 6 месяцев назад
«Добиваться». Сильное слово, которое скатывается туда же, куда упало слово «уникальный». Никто уже не рождается в состоятельных семьях, не выходит удачно замуж, не пользуется счастливым шансом — все всего добиваются. Прямо утром встают и начинают добиваться. Особенно в соцсетях… там просто засилье уникальных добиваторов. «Как вы добились таких успехов в спорте?» или «Я добился пересмотра дела в суде» — звучит уместно. Но к большинству случаев, где можно оценить результат, подходят более скромные выражения: «Как у вас это получилось?», «Как вам удалось?», «Как вы стали таким?» или «Я сделал», «Я достиг», например. Они не отрицают усилий человека, и в них есть место удаче, везению, помощи со стороны. «Добиваться» — это про сильное сопротивление навстречу. Поэтому чтобы «добиться хороших волос», нужно сначала облысеть хотя бы. Я сейчас не про правильность речи — эту станцию мы проехали. Скорее про то, как карикатурно сформировалась культура после десятилетия интенсивного мотиваторства-достигаторства. Если вы богаты или красивы — то как вы этого добились? Как будто перестали существовать люди, которым просто повезло родиться богатыми, красивыми или с хорошими волосами. приходите в тг, мы взрослеем, проходим вместе разные этапы жизни и изменения внешности, я - давний обитатель рунета, на моем канале нет спама и все участницы - живые и интересные. t.me/...log
6 месяцев назад
Ресурсность — не панацея. Хватит восхищаться стрессоустойчивостью. Пожалей себя.
Будь в потоке или на позитиве. Перенастраивайся. Меняй прошивку. Сохраняй спокойствие. Улыбайся. В последнее время слово «ресилиентность» (или по-простому — стрессоустойчивость) стало чем-то вроде модного трофея. Будь гибким. Быстро восстанавливайся. Но правда в том, что спокойствие в хаосе — не всегда добродетель, если этот хаос стал нормой. Всё чаще устойчивость используют не как акт заботы, а как инструмент адаптации к ненормальному. Способ примирения с тем, что давно вышло за границы разумного...
7 месяцев назад
Скачок эволюции. Про «как-молодых». Посмотрите этот выпуск хотя бы ради правдивой картинки. Пластика поверх дряблости, тряска задним местом, леопардовые лосины и школьные хвостики. Всё как у молодых. «60 — это новые 40» — всё так, но подразумевается под этим совсем не внешний вид, который в этой формуле лишь побочка. Хорошо живёте — хорошо выглядите. Именно здесь и начинаются расхождения. Хорошо жить — это как? А хорошо выглядеть? Одному — Мадонна про «хорошо выглядеть и хорошо жить», а другому — Алёна Долецкая. Приставка «как» всё опошляет. Я этим путём точно не пойду. Моё желание — не выглядеть в 60 как на 40, а выглядеть в 60 — хорошо. И это, всего вероятнее, достигается общим качеством жизни, чем полировкой только внешности. hwww.youtube.com/...uno Мой ТГ - t.me/...log
7 месяцев назад
Какой же противный маркетинг в России (он почти везде противный, но наши всех переплюнули). Забанишь одного прилипалу — просачивается какая-нибудь “помощница” с вопросиком. И обязательно начинают лезть под кожу с «подскажите». «Подскажите, вы всё ещё собираетесь покупать то-то-се-то?» — будто бы прохожий спрашивает, который сейчас час, и отказать — невежливо. Мой ТГ https://t.me/ellyblog
7 месяцев назад
Чтобы прочувствовать глобальное падение тестостерона, посмотрите нового гладиатора. Сразу после, чтобы оценить масштаб трагедии, пересмотрите старого гладиатора. И подписывайтесь на мой тг канал, это пока ещё не вконец алгоритмированный способ коммуникации, в отличии от дзена или вк https://t.me/ellyblog
7 месяцев назад