Найти в Дзене
новые старые

новые старые

Новое восприятие возраста и старения. Антивозрастные методики и новые подходы к жизни после 40-ка.
подборка · 28 материалов
1 год назад
Метформин. Рапамицин. NAD+ и Спермидин: новейшие стандарты антистарения
Что толку от жизни до ста лет, если пятьдесят из них вы еле ноги волочите. «В ближайшем будущем границы молодого возраста расширятся до 60 лет», — сообщила глава Федерального медико-биологического агентства РФ Вероника Скворцова, и ее замечание разошлось по всем СМИ. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2030 году каждый шестой человек в мире будет в возрасте 60 лет и старше, а число людей в возрасте 80+ лет утроится в период между 2020 и 2050 годами. Поэтому продолжительность...
1 год назад
Для тех, кто боится стареть. То есть, почти для всех. Как правило, сплин по поводу унылого влачения старческого существования накрывает нас, когда мы думаем о определённом возрасте. Но никогда это не наш возраст. В Германии проводилось исследование восприятия возраста старости. Немцы подошли к вопросу детально и в течение 25 лет отслеживали реакции на наступление старости почти у 15 тысяч людей в возрасте 40–85 лет. Испытуемые проходили до восьми оценок на протяжении 25 лет. Выводы показали, что примерный возраст старости — это 75 лет (что коррелирует с выводами, да?). Однако к тому времени, когда опрашиваемым исполнялось 74 года, восприятие старости снова отодвигалось на пару лет вперёд. Интересно, что женщины считали, что старость начинается в среднем на 3, года позже, чем мужчины. Те, кто родился в Восточной Германии, считали, что старость начинается раньше, тогда как немцы из Западного блока были более позитивны. Это отражает интересный аспект исследования: то, как мы думаем о возрасте, тесно связано с нашим социальным контекстом и общим благополучием. Люди с плохим здоровьем давали более ранние сроки наступления старости. Но это не оказалось самым главным критерием, вот что удивительно. Главным критерием восприятия наступления старости оказалось именно восприятие. Участники, у которых всё уже было в прошлом и на будущее не было никаких чаяний, считали, что старость наступает раньше. Старение глубоко субъективно. Для нас это хорошая новость, дающая возможность поразмышлять о том, что значит быть «старым». Мой ТГ канал, приходите, там камерно и интересно: https://t.me/ellyblog
1 год назад
Сульфорафан (SFN) где содержится. Как влияет на сохранение здоровья и молодости.
С момента открытия сульфорафана было опубликовано много научных исследований в его пользу. Вещество неплохо изучено и не потеряло положительных отзывов в научной сфере, как это бывало случалось с другими "чудесными ингредиентами". В общем, очень достоин быть включенным в программу antiage, на мой взгляд. Основным источником сульфорафана являются ростки брокколи, которые содержат его в разы больше, чем зрелая брокколи. Сульфорафан образуется, когда глюкорафанин входит в контакт с ферментом мирозиназой...
1 год назад
В последнее время я замечаю распространение негативных отзывов об использовании фермента гиалуронидазы для растворения филлеров. Это что-то новое, на филлеры мы уже привыкли видеть негатив. «Life has changed forever»: отзывы с фото кажутся весьма странными. Люди сообщают, что растворяли филлеры в лице, но при этом изменилась вся кожа. Понятно, что если растворитель нацелен на гиалуроновую кислоту, он не делает различий между обычной гиалуроновой кислотой и гиалуроновой кислотой в филлере, но этот баланс восстанавливается. Или не всегда и не у всех?👇 https://t.me/ellyblog
233 читали · 1 год назад
Эффективна ли терапия красным светом? LED: стоит ли тратиться?
Некоторые процедуры для поддержанию тонуса кожи удобнее проводить самостоятельно дома. Например dermapen, я давно завела себе такую ручку и научилась ею пользоваться. Микротоки, тоже довольно популярный выбор для домашних бьюти-девайсов. Не хочется тратить время и лишние деньги на то, что можно иметь под рукой. Терапия красным светом — также известная как терапия красным светодиодным светом, низкоуровневая светотерапия (НИЛТ), включает в себя воздействие на кожу красного и ближнего инфракрасного...
1 год назад
Эпигенетика: как продлить молодость и снизить вес
Понятие «образ жизни» успело набить оскомину, все статьи ходят по одному кругу. Эпигенетика поинтереснее, чем очередной разговор о зоже. Все больше убедительных исследований показывает, что нашим образом жизни мы можем сильно влиять на совокупность наследственного материала, заключённого в клетках нашего организма. Эпигенетические механизмы изменяют активность генов в ответ на воздействие образа жизни и факторов среды начиная с рождения и до смерти. В отличие от генетических, эпигенетические изменения обратимы...