Деньги и желания без выгорания

Вот песня на мои слова, которые перенастраивают сознание. Для настроение , ну и конечно для того, чтобы найти время на себя❤️ ставьте реакции, дарите улыбки, шлю вам обнимашку❤️

Девочки, я не знаю как вы, но декабрь у меня раньше всегда пытался украсть остатки нервных клеток. #инсайт #антисценарий Типа… ты просто хотела Новый год. А в итоге у тебя: отчёты, утренники, подарки, список продуктов, "а что на стол", "а кому позвонить", "а к кому поехать", "а ещё бы не обидеть". И самое поганое - ты вроде не ноешь. Ты "справляешься". Но внутри уже филиал палаты №6. И я заметила одну фразу. Она прям как кнопка "включить режим бесплатной новогодней службы". "Мне проще сделать самой, чем объяснять...

Снежинки - бабушка связала. Миленькие такие, аккуратные… и почему-то от них сразу тепло. Прям не знаю, как объяснить. Как будто не нитки, а забота. Я включила гирлянду. Села на диван. Иголка, нитка, чай рядом. И всё. Я как буд-то села в машину времени...в свое детство.. И вот я пришиваю - стежок… стежок… Милана то прибежит, посмотрит: "Мам, красиво" и убежит. А я дальше. Медленно. Не спеша. И в какой-то момент поймала себя на мысли: мне так хорошо, что аж странно. Не "вау-праздник", не "всё успела", а просто… спокойно. Потому что я в этот момент просто замедлилась, как буд-то стала открыткой...

👋 Привет, новенькие и мои родные, кто давно со мной 💛 Вчера на тредсе про "12 желаний" пришло много новых людей - добро пожаловать. Здесь без "верь и случится". Здесь про психику, состояние и маленькие шаги, которые реально двигают. И чтобы поддержать интерес (и не перегрузить вас в декабре), даю мини-интерактив на 2 минуты. #желания #практика Что такое МАК-карты и почему это работает МАК (метафорические ассоциативные карты) - это не гадание. Это способ быстро вытащить на поверхность то, что и так внутри, но словами сложно сформулировать...

) Ритуал сам по себе классный: он каждый день возвращает тебя к себе и плюс заставляет сесть и вспомнить А что я хочу, знаю многим сложно написать даже столько желаний, да еще и про себя, а не про детей, мужа и семью. Но есть способ сделать его не "красивым действием", а реальным переключателем. 1) Добавь "мягкие ограничения" на все дни Не наказание. Не подвиг. А освобождение места под желание. Примеры мягкой аскезы: 🟠7/12 дней без покупок "чтобы стало легче" (в декабре это самый тихий слив...