Найти в Дзене
Абьюз закончен. А травма? Как определить, что вы действительно свободны.
Абьюз не заканчивается в день расставания. Он продолжает жить в вашей нервной системе, в автоматических мыслях, в сжатых плечах, в привычке извиняться за само свое существование. Люди часто спрашивают: "Как понять, что я победил абьюз?" Вопрос очень точный...
133 читали · 2 недели назад
Памятка для родителей‼️‼️‼️ Очень надеюсь что все взрослые прочитают и сделают для себя ВЫВОДЫ... Что ждет ребенка если он будет расти в атмосфере страха и подчинения: •низкая самооценка, неуверенность в себе; •тревожность, склонность к депрессии; •повышенный уровень стресса, психосоматические заболевания; •трудности в распознавании и выражении эмоций (алекситимия); •сложности в построении доверительных отношений; •страх авторитетов или, наоборот, агрессия к ним; •склонность к манипуляциям либо подчинению в отношениях; •социальная изоляция или зависимость от мнения окружающих; •повторение модели насилия в собственной семье (передача сценария следующему поколению); •либо, напротив, полная неспособность устанавливать границы из‑за страха конфликтов; •протестное поведение: побеги из дома, девиантные поступки в подростковом возрасте. •восприятие мира как враждебного места; •неумение принимать решения без "разрешения" вышестоящего лица; •перфекционизм и страх ошибки, блокирующий развитие; •хроническое напряжение мышц, головные боли; •нарушения сна; •ослабление иммунитета из‑за постоянного стресса. Пожалуйста, берегите детей ❤️‍🩹
2 недели назад
Нарцисс и 14 февраля.
14 февраля - это лакмусовая бумажка отношений. День, когда иллюзии либо становятся плотнее, либо начинают трескаться. Для человека с выраженными нарциссическими чертами этот день - сцена. Это эксперимент над вами...
583 читали · 2 недели назад
Выходим мои милые из цикла 💩 и созависимости. И начинаем своё восстановление с системой ABUSE KILLER - https://elengoland.com/abusekiller ❤️‍🩹
3 недели назад
Нарцисс и иллюзия наказания.
Нарциссическая личность пугает не потому, что она сильна. Она пугает потому, что рядом с ней разрушается психика другого человека. И главная ловушка, в которую попадает человек после токсичных отношений...
1096 читали · 3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала