Найти в Дзене
Войти
Терапия настрое
ния
29
подписчиков
Это канал для тех, кто хочет научиться управлять своими состояниями. Здесь — техники, медитации и поддержка, чтобы выйти из тревоги и перегруза. Осознанность, ресурс, опора внутри. Я — Елена, практикующий психолог 🙂
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
14:28
1,0×
00:00
/
14:28
02_ Мы заменили слёзы на дедлайны
10 месяцев назад
10:53
1,0×
00:00
/
10:53
01_Начни с себя, а не с задач
11 месяцев назад
09:32
1,0×
00:00
/
09:32
Практика - пересмотр проблемы
1 год назад
06:56
1,0×
00:00
/
06:56
Практика - Фокусировка на достижение цели
1 год назад
07:41
1,0×
00:00
/
07:41
Практика - Ты дирижер своей жизни!
1 год назад
08:41
1,0×
00:00
/
08:41
Практика СПИРАЛЬ ЖИЗНИ
1 год назад
1914414622.789.1774020232239.64194