Найти тему
Закреплено автором
04:28
Доктор Елена Витальная
Видео знакомство. Мой путь и зачем я создала этот канал.
114 · 1 год назад
Как избавиться от храпа
Просыпаетесь в ночи от храпа второй половинки? Или сами не даете спать окружающим? Чаще всего храп появляется, если человек лежит на спине, запрокинув голову. Что происходит в этом случае? Язык западает. Дыхание в этом случае происходит через рот. Если попросить человека повернуться на бок, храп может на какое-то время прекратиться. Хотя есть и такие люди, которые храпят даже на боку. Да, для этого нужно убрать его причину...
6 часов назад
Что такое грудной кифоз и из-за чего он образуется?
Грудной изгиб в правильном положении в принципе является кифозом. Но мы будем говорить о гиперкифозе, когда изгиб увеличен. Чаще всего это связано с тем, что голова выдвигается с оси позвоночника. То есть шея, шейный лордоз, выпрямляется, голова уходит с оси позвоночника и слегка запрокидывается назад. Для того, чтобы компенсировать положение головы формируется грудной кифоз...
2 дня назад
Что такое тонзиллит и чем это опасно
Тонзиллит – это воспаление небных миндалин, которые расположены по обе стороны от горла. Он может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями. Давайте разберем, какие симптомы у тонзиллита и чем он может быть опасен. В ткани миндалин может сформироваться отек, из-за чего там начинают развиваться бактерии и появляется гнойная отделяемая. В результате ребенок постоянно болеет...
4 дня назад
Какие последствия бруксизма?
Сжатие зубов по ночам имеет множество следствий. Это не только напряжение и стираемость эмали. С этим часто связаны нарушения работы и целостности двух особых суставов в нашем теле — височно-нижнечелюстных (ВНЧС). Если при этом у нас и неправильное глотание (по статистике имеющееся у 97% населения земли, особенно жителей мегаполисов), это усугубляет сокращение естественного пространства в суставах ВНЧС. А эти суставы геометрически не конгруэнтны, их суставные поверхности геометрически разные. В них есть диски для гладкости движения, происходящего сразу в трёх плоскостях...
6 дней назад
Что такое бруксизм и почему он возникает
Итак, бруксизм, что заставляет нас скрежетать зубами, особенно по ночам, – это вариант защиты от перенапряжения. Жевательные «мышцы стресса» тесным образом связаны с тем, как мы проживаем нашу жизнь. В отличие от животных, реакции которых на стресс ритмичны (есть угроза — есть напряжение, нет угрозы — напряжение выключается), мы можем проживать стрессы даже после их завершения. Иногда очень долго, прокручивая в голове, порой даже неосознанно, даже отправляясь спать. Так психика (неотделимая от тела) пытается утилизировать эмоциональное напряжение через напряжение физическое...
1 неделю назад
Связь прикуса с осанкой
Насколько прикус связан с осанкой? Портит ли осанку неправильное смыкание зубов? Или неправильная осанка ухудшает прикус? Это всегда взаимосвязано, потому что тело человека – единое целое. Одно влияет на другое в обе стороны. Безусловно, патология прикуса окажет влияние на осанку. Снижение высоты, «задвинутая» нижняя челюсть заставит сместить голову вперёд. Это необходимая адаптация тела, потому что телу важно дышать, жевать и глотать, пусть даже не вполне физиологической ценой. В то же время неправильная...
1 неделю назад
Как неправильный прикус влияет на лиц
93% людей не знают, что неправильный прикус влияет на лицо. Для гармонии и красоты лица издавна существует такое понятие как «золотое сечение». По горизонтали лицо делится на три отдела: верхний, средняя часть лица и нижняя. Нарушение прикуса очень выраженно влияет на средний и нижний отдел лица, то есть при дистальном прикусе, когда челюсть уходит назад, у нас очень сильно уменьшается нижняя часть лица, и оно приобретает такой маленький заостренный подбородок, который уходит назад — иными словами, приобретает птичье выражение...
1 неделю назад
Как убрать опущенные уголки рта
Опущенные уголки рта — это гипертонус мышц. Он связан с неправильным глотанием: когда язык находится внизу, при глотании мы включаем мышцы, опускающие углы рта и круговую мышцу рта. Язык прокладывается и давит вперед, а мышцы, опускающие углы рта, создают для него опоры, из-за чего постоянно находится в гипертонусе. Правильное глотание осуществляется языком, расположенным на небе, без включения мимических мышц...
2 недели назад
Если высота зубов потеряна — ее можно нарастить?
Продолжаю прошлую тему. Высокая широкая челюсть, хорошая длина зубов – это красивая шея, это расслабленные мышцы, в которых нет сильного напряжения и нет перекосов. Но что же делать, если высота зубов потеряна? И как её определить? Можно ли рассчитать человека как математическую модель и после этого повысить прикус? Поскольку структура и функция тела связаны между собой, просто так это не сделать. Ведь какие бы ни были вызванные разными адаптациями перекосы в теле, что бы ни происходило, наш прикус и высота зубов на сегодняшний момент — соответствуют нашим функциям...
114 читали · 2 недели назад
Чем отличается молодое лицо от лица человека в возрасте
Со временем фундамент даже крепкого и «здорового» дома погружается в грунт, причём неравномерно. Становится ниже и кривее – «оплывают» и стены, и крыша. Физика! Аналогия с нашим телом получается уж очень яркой! Чем отличается молодое лицо от лица человека в возрасте? Помимо всего остального ещё и улыбкой. Чем вы моложе, тем длиннее у вас зубы. Характерная черта молодых – их верхние передние зубы видны из-под губы при улыбке, при разговоре.  Мы становимся старше, у нас возникает много всяких проблем,...
2 недели назад
Почему появляются слюни на подушке после сна
Ко мне обратились с вопросом, почему по утрам после пробуждения подушка оказывается в мокрой и коричневой слюне? Отвечаю на вопрос подписчика. Скорее всего это говорит о том, что вы дышите ртом. Рот открыт, поэтому стекает слюна. Чтобы этого избежать, нужно перестроить носовое дыхание и глотание, научиться быть большую часть времени с закрытыми губами. Я даже рекомендую пациентам заклеивать рот специальным пластырем гипоаллергенным. Некоторые у меня даже тейпами заклеивают. Здесь меня беспокоит...
171 читали · 2 недели назад
Польза пломб без бисфенола А
Выделение бисфенола А возможно из стоматологического материала только в том случае, если материал не полностью полимеризован. Проводили специальные исследования, и на основании этих исследований использовали разные смолы. На самом деле это материал, который используется и в пластике, и в пластмассах уже очень много лет. Он плохо растворим в воде и в слюне. Он может выделяться только в случае, если не полимеризован. У нас светополимеризирующиеся материалы, светоотверждаемые материалы, то есть мы светим специальной лампой, которая полимеризует пломбу во рту...
3 недели назад