Елена Сильва | Психолог

Вы миллион раз себе говорили: «Всё, с понедельника начинаю новую жизнь». Составляли планы. Читали книги. Ходили к психологам. Работали над привычками. И даже видели результат… но только на время.

Каркас психологически здорового союза. Корень главных разрушителей любви - слияние, контроль, иллюзии и невысказанные обиды. Отношения - это живая система, в которой есть то «как мы справляемся с неизбежными сложностями» и «как мы меняемся вместе»...

На сессии приходит женщина и жалуется, что ее сын постоянно откладывает уроки на вечер: «Он садится за стол в 20:00, кряхтит, зевает и делает всё кое-как. Каждый вечер я стою у него над душой и повторяю - сколько можно, ты опять не сделал вовремя, будешь сидеть до ночи и не выспишься...

Мой старший сын в 14 лет мог играть в компьютерные игры до 3 часов ночи. Я выключала роутер, прятала зарядки, ругалась, ставила пароли. Он находил лазейки, делал вид что делает уроки, а сам смотрел ролики на телефоне...