Екатеринбургский Медицинский Центр

Когда человек приходит в косметологию впервые, перед ним почти всегда встаёт вопрос: с чего начать? С приятных уходовых процедур или с более технологичных методик омоложения? На самом деле это одна из самых частых тем, которые обсуждают пациенты и косметологи. Наш мини-опрос показал: половину людей больше привлекает расслабляющий уход, другие тяготеют к методикам омоложения, которые дают видимый результат. Но за этим выбором стоит гораздо больше, чем просто предпочтение - это отражение потребностей кожи и личных ожиданий...

Лазерная эпиляция остаётся одной из самых обсуждаемых процедур, вокруг неё собралась целая коллекция мифов. Кто-то уверен, что будет очень больно, кто-то думает, что после процедуры волосы начинают расти толще, а кто-то боится делать её летом. Чтобы отделить факты от фантазий, разберём самые популярные утверждения в формате мини-викторины. Ответы основаны на современных данных и реальном опыте врачей, которые ежедневно проводят процедуры и видят, как меняется кожа и рост волос у разных пациентов...

Зима в Екатеринбурге это мороз, холодный ветер и сухой воздух как на улице, так и в помещениях. В таких условиях уход за кожей зимой требует особого подхода. Именно сочетание мороза и ветра чаще всего приводит к тому, что кожа лица зимой становится сухой, чувствительной и раздражённой. Даже привычные средства могут перестать работать так, как раньше. Холодный ветер усиливает потерю влаги, а мороз повреждает защитный барьер кожи. В результате появляется стянутость, покраснение и ощущение, будто крем совсем не помог...

Зимой кожа рук страдает сильнее, чем кажется. На улице мороз, дома тёплый сухой воздух, в машине что-то среднее. Эти постоянные перепады температуры нарушают защитный барьер кожи, и она начинает быстро терять влагу. Поэтому многие замечают стянутость, шелушения и даже трещины уже в первые холодные недели. Холод сужает сосуды, и кожа получает меньше питания. Даже короткая прогулка без перчаток может вызвать покраснение, сухость и дискомфорт. Тыльная сторона рук реагирует особенно быстро, потому что там тонкая кожа и минимум сальных желёз...

Многие относятся к недосыпу как к пустяку: посплю в выходные. Но даже 1–2 часа недосыпа ежедневно меняют состояние кожи, сосудов и гормонов заметнее, чем кажется. Иногда именно плохой сон, причина тусклого лица, утренних отёков, тёмных кругов и скачков давления. Во время полноценного сна организм восстанавливает клетки, нормализует гормоны, улучшает кровоток. Но если сон короткий или поверхностный, эти процессы идут неполноценно. Первым это отражается на коже. Недостаток сна ухудшает микроциркуляцию крови в коже...

Страх боли самый частый повод отложить «уколы красоты». Многие представляют себе что-то резкое и неприятное, будто в косметологии используются те же инструменты, что и в процедурном кабинете. Но современные методики устроены иначе: тончайшие иглы, анестезия и быстрое введение препарата делают процедуру гораздо комфортнее, чем ожидают пациенты. Уколы красоты в лоб/ межбровье и биоревитализация Ощущения зависят от типа вмешательства. Например, уколы красоты в лоб или межбровье обычно переносятся проще всего...

Вопрос о прогулках после косметологических процедур возникает у пациентов буквально каждый раз. И ответ действительно не универсальный. Всё зависит от того, насколько глубоко работал специалист, в каком состоянии кожа после процедуры и какая погода за окном. Иногда прогулка полезна, а иногда может создать проблемы от раздражения до появления пигментации. Легкие процедуры После лёгких процедур уходов, чистки, ультразвукового очищения, неагрессивных масок. Гулять можно без ограничений. Кожа после...

Сегодня многие женщины живут в режиме постоянного напряжения. Работа, дом, дети, дедлайны, обязательства и фраза «я просто устала» стала почти привычной. Но есть состояние, которое отдых и выходные не лечат. Это гормональное выгорание, когда гормональная система перестаёт работать в нормальном ритме, а организм теряет способность полноценно восстанавливаться. Главное отличие выгорания от обычной усталости Оно не проходит после сна или отпуска. Даже если лечь раньше, спать по 9 часов, сократить нагрузки, тело всё равно просыпается разбитым...

Многие спокойно идут к косметологу, на массаж, к терапевту. Но стоит услышать фразу нужно сдать анализы и появляется тревога, дрожь в руках, желание отменить запись. Это распространённая форма тревоги, из-за которой люди годами откладывают важные обследования. Хорошая новость: страх можно заметно уменьшить, а иногда полностью убрать. Почему возникает страх перед анализами Причины почти всегда глубже, чем кажется. Негативный опыт в прошлом Если когда-то анализы брали болезненно или грубо, мозг запоминает это как угрозу...

Многие воспринимают уход за лицом как путь к визуальной красоте: ровный тон, минимум высыпаний, сияние, отсутствие морщин. Но чем больше работаешь с кожей, тем понятнее становится: красивая кожа, это всегда здоровая кожа. И ни один крем, пилинг или процедура не прикроет проблемы, если кожа изнутри истощена, раздражена или нарушен её защитный барьер. Эта статья о том, почему попытка сделать кожу красивой без заботы о её здоровье всегда приводит к разочарованию. Тусклый цвет лица, сухость, повышенная...

Многие считают, что к косметологу нужно идти только тогда, когда уже видны морщины или пигментация. Но кожа намного раньше начинает подавать сигналы, что ей нужна помощь. Если их заметить вовремя, можно сохранить естественную молодость и избежать агрессивных процедур в будущем. Мы подготовили 5 признаков, которые являются знаком, что пришло время посетить специалиста. Тусклый цвет лица и усталый вид Даже если вы нормально спите, пьёте воду и используете уход, кожа может выглядеть блеклой. Это говорит о замедлении регенерации и нарушении микроциркуляции...

Современная косметология меняется стремительно, но далеко не каждая новинка заслуживает внимания. В 2025 году на первый план вышли технологии, которые не пытаются переделать лицо, а делают кожу здоровой, плотной и естественно ухоженной. Если вы хотите понимать, что реально работает, а что просто модный шум, этот разбор для вас. Биоревитализация нового поколения Гиалуроновая кислота не теряет актуальности, но её формулы стали гораздо продвинутее. Современные препараты воздействуют глубже и запускают естественный синтез коллагена, улучшая плотность и увлажнённость кожи без эффекта отёчности...