Едоголика

Всем доброго времени суток! Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут Екатерина, мне 43 года. 3,5 года назад после поздней беременности я преодолела "расстояние" из 85 в 72 кг, а потом снова случился большой откат назад Несколько раз я снова пыталась стройнеть, но низкая мотивация меня подводит до сих пор. Но я не сдаюсь) И даже после неудачных попыток карабкаюсь к своей цели снова и снова))) Всем известно, что процесс похудения – это не только физические нагрузки и ограничения в питании, но и мощная психологическая работа...

Всем доброго времени суток! Для тех, кто ещё не знаком со мной, скажу пару слов о себе: меня зовут Екатерина, мне 43 года. 3,5 года назад после поздней беременности я преодолела "расстояние" из 85 в 72 кг, а потом снова случился большой откат назад Несколько раз я снова пыталась стройнеть, но низкая мотивация меня подводит до сих пор. Но я не сдаюсь) И даже после неудачных попыток карабкаюсь к своей цели снова и снова))) Сегодня я опять предпринимаю попытку начать все сначала. Я имею в виду свой путь к стройности)))...

Всем доброе время суток! Сегодня я все таки решила открыться и поделиться тем, что меня гложет. Мой вес перевалил за отметку 80 кг, и это стало для меня настоящим сигналом SOS. Я понимаю, что пора что-то менять, но вот с мотивацией, как обычно – беда. Тот самый "волшебный пинок", который заставит меня встать на путь трансформации, никак не находится. Никак не могу (не нахожу в себе силы) начать заниматься собой - своей фигурой, внешностью и здоровьем. Все время жду, что создадутся какие то идеальные...