Средний возраст — начало Альцгеймера? Всем хочется старости в здравом уме, чтобы не быть обузой детям. Чтобы не выбегать в ночнушке на мороз, не крушить мебель, не разбрасывать еду по квартире. К сожалению, все это приходится видеть родным больного с Альцгеймером. Раньше среди близких встречались единичные случаи старческого слабоумия. Сейчас все чаще мы слышим про Альцгеймер не только у пожилых, но и в довольно молодом возрасте — младше 65 лет. ♢ Касается ли это вас? Если вам 35-50 лет, выбор, который вы делаете в отношении своего здоровья сейчас, важнее, чем когда-либо. Фактически, выбор, который вы делаете сегодня, может помочь вам оставаться здоровыми в настоящий момент и в будущем. И это суровая статистика изучения "Ранней болезни Альцгеймера". Многочисленные исследования подтверждают: улучшение метаболического здоровья и качества питания в среднем возрасте имеет решающее значение для здоровья мозга и познавательных способностей в более позднем возрасте. ♢ Если вы хотите взять под контроль свое будущее и снизить риск развития когнитивных нарушений, начните с питания! Добавляйтесь в закрытую группу по псевдоголоданию с Другой Кухней. В нее входит: • Научно-обоснованный метод профилактики когнитивных нарушений Который поможет вам перезагрузить организм, улучшить метаболизм и защитить свой мозг. • Бесплатная 4-х дневная подготовительная программа по холистическому питанию Это ваш первый шаг к здоровью мозга. Вы получите простые и понятные рекомендации, которые помогут вам начать заботиться о себе. А также получите поддержку и увидите первые результаты через несколько дней. Присоединяйтесь к группе «Псевдоголодание с Другой Кухней / Весна» — drugaykuchnya.tilda.ws/15stream уже сейчас! Сделайте выбор в пользу ясного ума и активной жизни в будущем!
Чеснок зимой храним по разному! Мелкий в квартире не лежит, высыхает ( жарко). Поэтому всю мелочь переработаем в сухую аджику и пересушим для домашних специй #другаякухня #рецепты #заготовки