🧬 Память между мирами
Сон — это процесс, в котором сознание творит по своим законам. Во сне мозг продолжает работу, соединяет события, эмоции и лица, превращая их в новые истории. Когда человек спит, память выстраивает связи между впечатлениями и опытом. Каждый образ получает значение и становится частью внутреннего мира. Сон помогает осознать скрытые связи и создать целостную картину происходящего. Чтобы лучше запомнить сновидение, полезно задать намерение вспомнить его. Мысль перед сном: «Я хочу помнить свой сон» настраивает внимание, как приёмник, улавливающий сигналы между мирами...