Огнерубов | О сердце и здоровье

«Я работаю, значит живу». Эту фразу можно услышать в офисах, IT-компаниях, клиниках и даже в малом бизнесе. Мы гордимся своей загруженностью, как боевой медалью, и стыдимся отдыха, как проявления слабости. Но за фасадом продуктивности — растущее чувство пустоты, апатии и внутреннего выгорания. Психолог Лев Кнеллер в интервью отмечает: «Трудоголизм — это не про стремление к успеху. Это способ не встречаться с тишиной внутри». Человек занят круглые сутки не потому, что хочет добиться большего, а потому что боится остановиться и услышать себя настоящего...

Кажется, вы делаете всё правильно: работаете, развиваетесь, достигаете целей. Но однажды привычные инструменты перестают работать. Просыпаетесь утром — и не чувствуете смысла. Радость исчезла, задачи давят, а отдых не восстанавливает. Это не лень и не слабость, это выгорание — момент, когда организм и психика требуют перезагрузки, чтобы вы могли выйти на новый уровень жизни. Психолог и вдохновляющий спикер Лев Кнеллер говорит: «Мы не можем изменить прошлое, но мы можем изменить смысл, который ему придаём»...

Казань. Осень. Ангиопикча 2025. Мы привезли кое-что новое. То, чего многие ждали, но боялись спросить. Браслет для плечевого доступа. Всего 34 сантиметра. Мы впервые показали его врачам. И знаете, какой была первая реакция? «Супер, дайте два! Покупаем немедленно». Вот так, сходу. Без долгих презентаций. Потому что это просто удобно. И решает конкретную проблему. Знаете, для чего на самом деле нужны большие конгрессы? Я ехал в Казань с понятной целью — выступить с докладом и на национальном конгрессе кардиологов...

Когда марафонец финиширует с улыбкой, а спринтер задыхается после километра — это не вопрос силы, мотивации или техники. Это вопрос биологии. Внутри твоих мышц идёт настоящая эволюционная игра — медленные против быстрых, кислород против креатина, выносливость против взрыва. Ты можешь тренироваться годами, но не сможешь обмануть то, с чем родился: состав мышечных волокон, силу сердца, характеристики дыхания...

Даже идеальная медицина не исключает непредвиденных реакций, осложнений и претензий. Страхование гражданской ответственности и грамотно составленный договор — это тот самый «парашют», который срабатывает, когда что-то пошло не по плану. Проблема и ее обострение: полис есть, защиты — нет Частая ошибка — покупать самый дешевый полис, который фактически не покрывает риски реальной клиники. Параллельно договор с пациентом остается шаблонным, без критичных условий, и в споре он мало помогает. Решение:...

Слово «жалоба» у врача вызывает тревогу и раздражение, но в современной стоматологии она должна рассматриваться как инструмент развития. Любая претензия — это сигнал о том, что системе коммуникации с пациентами нужно внимание. Грамотно обработанная жалоба превращает обиженного пациента в лояльного и защищает от юридических проблем. Чаще всего жалоба не связана с качеством лечения, а с недопониманием, эмоциями или отсутствием информации. Пациент чувствует, что его не услышали или не объяснили. Но на этапе эмоций он не идет к врачу — он пишет в Роспотребнадзор, Минздрав, на сайты-отзовики...

Получить досудебную претензию от пациента — стресс даже для опытной клиники. Но паника и попытки «решить вопрос» на эмоциях — худшая стратегия. Здесь побеждает не красноречие, а процедура и документы. Важно быстро включить регламентный процесс и держаться фактов. Типовой сценарий: пациент заявляет, что результат «не тот», процедура «вредна», требует полный возврат и угрожает жалобами в надзорные органы и СМИ. Первая мысль — оправдываться или спорить публично. Это ошибка. Любая импровизация без документов играет против врача и клиники...

В Екатеринбурге на площадке креативного кластера «Л52» 22 ноября я буду выступать и очень приглашаю ... Будут интересные вопросы: почему подняться нв 4 этаж иногда полезнее, чем поход к терапевту, как нас разводили с пользой ...

Введение: закон — не обуза, а защита В цифровой стоматологии данные пациента — не только карта и снимки, но и фото/видео этапов лечения, 3D-модели, переписка. Любая ошибка в обращении с персональными данными оборачивается жалобами, штрафами и репутационными рисками. Правильно оформленные согласия — это ваш правовой щит и демонстрация уважения к правам пациента. Проблема и ее обострение: где клиники чаще всего «падают» Решение:...

Слабость, усталость, одышка... Вы списываете это на стресс? А ваше сердце в это время может работать хаотично и нерегулярно, готовя «сюрприз» в виде тромба. Написал для портала sb.by, почему Мерцательная Аритмия (Фибрилляция Предсердий) — это не просто учащенное сердцебиение, а прямая угроза. Это состояние значительно повышает риск инсульта. При фибрилляции предсердий (ФП) верхние камеры сердца сокращаются хаотично. Представьте, что ваш двигатель работает несинхронно. Это не просто дискомфорт! Это создает условия для образования тромбов в сердце, которые могут "выстрелить" в мозг...

Редуксин Форте — это современное комплексное решение для снижения веса, созданное не только для борьбы с избыточным весом, но и для коррекции нарушений углеводного обмена и тяги к сладкому. Его отличительная черта — расширенный спектр действия за счет сочетания двух активных компонентов: сибутрамина и метформина, что особенно важно для пациентов с дополнительными факторами риска, такими как преддиабет или сахарный диабет 2 типа. Комплексное действие Редуксин Форте Редуксин Форте помогает контролировать...

В сознании общества и многих врачей прочно укоренился стереотип: доктор не имеет права отказать пациенту в помощи. Это убеждение, подкрепленное отголосками клятвы Гиппократа, ставит врача в уязвимое положение, особенно когда он сталкивается с агрессией, неадекватными требованиями или откровенным потребительским экстремизмом. Однако правда в том, что в большинстве случаев врач-стоматолог не только может, но и должен сказать «нет», и это является проявлением высшей степени профессионализма и ответственности...