Школа ❤️‍🩹 кардиолога

Омега-3 - незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Содержится в рыбе жирных пород (форель, лосось, скумбрия, сельдь, сардины), печени трески, семенах льна, чиа и грецких орехах. Для полноценного закрытия...

Если вы человек высокого/очень высокого/экстремально высокого риска, то да, вам необходима лекарственная терапия в дополнение к общим рекомендациям. На сегодняшний день существует целый ряд препаратов и для каждого пациента он подбирается индивидуально в зависимости от желаемой цели...

Основные направления для коррекции липидного профиля: 👉🏻 Исключение трансжиров (пальмовое масло, маргарин, выпечка, кондитерские изделия) 👉🏻 Ограничение употребления животных жиров (жирное мясо, молочные...

Окунание в ледяную воду на Крещение — традиция, которая для многих является не только духовным, но и оздоровительным ритуалом. С точки зрения медицины у неё есть не только польза, но и реальные риски. 👍🏻...

Первичная дислипидемия, которая обусловлена нарушениями в белках определённых генов, которые в свою очередь, участвуют в обмене холестерина (его продукции, утилизации и связывании с рецепторами в печени) - носит название СЕМЕЙНОЙ...

Дорогие мои читатели, пациенты и просто интересующиеся своим здоровьем! Я рада пригласить вас в мой Телеграм-канал, где буду дополнять свои статьи и писать небольшие заметки на актуальные темы, а также общаться с вами в комментариях...

Триглицериды (ТГ) - одна из разновидностей жиров в организме. Частично поступают к нам с пищей, частично вырабатываются в печени. Они хранятся в жировой ткани и нужны для обеспечения нас энергией (особенно в периоды голода и физических нагрузок). Но также как и липопротеины низкой плотности (ЛПНП) являются атерогенными и в большом количестве способны образовывать бляшки. Поэтому очень важно следить и за их уровнем тоже. Повышенный уровень часто бывает при: ▪️сахарном диабете ▪️переедании жирной...

Все причины, которые приводят к повышенному уровня липидов в крови, можно разделить на две большие группы: первичные и вторичные.  В случае первичной дислипидемии всё просто: это наследственное состояние, обусловленное нарушение определённых генов. В данном случае человек узнаёт об этой проблеме ещё в детстве, при сдаче первых в жизни анализов. Если говорить о вторичной дислипидемии, то здесь всё гораздо сложнее. Совокупность целого ряда факторов может приводить к повышению холестерина. И происходит это, как правило, уже во взрослом возрасте...

Если вы увидели в результатах своих анализов повышенный холестерин, это ещё не значит, что вы на пути к серьезным сосудистым проблемам. Сам по себе, в отдельности, анализ крови может только указывать на ВОЗМОЖНЫЕ РИСКИ. Но ведь их может и не быть. Для того, чтобы получить более информативную картину состояния своих сосудов, необходимы уточняющие обследования. Их достаточно много, они разные по своей направленности (и цене 💸).  🔲 Самое простое, с чего стоит начать - провести банальное УЗИ сонных артерий (по-другому - брахиоцефальных) и артерий нижних конечностей...

Липопротеин (а) - одна из разновидностей липротеинов, уровень которой заложен в нас генетически. По своему строению он очень близок к липротеинам низкой плотности (ЛПНП) и также может приводить к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Чем он выше - тем выше риски. На сегодняшний день повлиять на него крайне сложно: он практически не уменьшается под влиянием препаратов. Есть только один вид холестеринснижающих средств, которые незначительно его снижают (расскажу об этом чуть позже). Есть информация, что наука занимается разработкой специфической терапии для решения этой проблемы...

Периодически буду отходить от разбираемой темы и делать небольшие заметки на ваши вопросы, которые я получаю в комментариях здесь или у себя на приёме. Рынок лекарственных препаратов очень широк и разнообразен. И к сожалению, аптеки давно превратились в магазины, где продавец сам предлагает вам средство "такое же, только дешевле". Но далеко не всегда дешевле = хорошо. И конечно же, человек, далёкий от медицины, не в силах разобраться и сделать правильный выбор. Этим-то и пользуются недобросовестные фармацевты...

Итак. Вы сдали анализы и вам пришли результаты. Как будем их трактовать? Если вы посмотрите чуть правее от своих результатов, то увидите там столбик "референсные значения". Это нормы лаборатории, которые устанавливаются по стандартам используемых реактивов. В разных лабораториях они могут различаться. Отсюда, кстати, ещё одно правило: сдавать анализы лучше в одной и той же лаборатории. Референсные значения указываются для - ВНИМАНИЕ - здоровых людей! То есть людей, без сердечно-сосудистых заболеваний...