Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 часов назад
 • Вы подписаны

Как не располнеть в менопаузе? Без лишних разглагольствований дам простые рекомендации как не располнеть. И да. Я сейчас выношу за скобки бодипозитив. Я сейчас говорю о том, что ожирение в зрелом и пожилом возрасте — это риск сердечно-сосудистых катастроф и сахарного диабета. И вес — это не столько про каноны красоты, сколько про здоровье женщины. Итак. Рекомендации: 1. Заниматься спортом. Имеются ввиду силовые тренировки, которые помогают сохранять вес. И не только тогда, когда климакс уже в дверь постучался (хотя никогда не поздно начать), а заблаговременно. Это поможет сохранить молодость и снизить риск разных неприятных заболеваний вроде остеопороза, заварного диабета и гипертонической болезни. 2. Следить за здоровьем и регулярно проходить чекапы. 3. Внимательно относиться к питанию. 4. Найти хорошего гинеколога-эндокринолога. И опять же, не в 50 лет, а ещё лет в 40 об этом хорошо было бы задуматься. Да, понимаю. Это все сложно и проще все списать на возраст и увядание, успокаивая себя тем, что «так у всех». Нет, не у всех. Но тут уже каждый выбирает сам.

3 дня назад
 • Вы подписаны

Как выявить причину высыпаний? Действительно ли можно выяснить, есть ли у человека в организме воспалительный процесс ввиду которого бывают периодические высыпания на лице и теле? Чтобы ответить на этот вопрос, мне нужно рассказать, как работает такая медицинская дисциплина как дерматология. Дерматология — это визуальная наука. Смотрим глазами - в 90% случаев получаем диагноз. Всего в дерматологии около 3000 диагнозов. Ни в одной другой медицинской дисциплине такого количества нет. И для человека с дерматологией не связанного, всё это выглядит одинаково как «прыщи какие-то». Есть «прыщи какие-то» аллергической природы, есть аутоиммунной, есть инфекционной, есть эндокринной, есть даже неуточненной (т.е. неизвестной) и т.д. И всё это разные диагнозы. Справедливости ради нужно сказать, что самых распространенный диагнозов не так много. В десятку лидеров входят: псориаз, экзема, акне… В дерматологии не так много диагнозов, которые для уточнения требуют проведения какой-либо специальной лабораторной диагностики. Всё в большинстве случаев видно просто глазами. А вот для выявления причины иногда требуется лабораторная диагностика. Например, акне может быть следствием гиперандрогении (а может и не быть 🤷🏾‍♀️) Розацеа может говорить о проблеме со стороны ЖКТ, поэтому даже в клинических рекомендациях предлагается с этим вопросом разобраться. Витилиго может ассоциироваться с другими аутоиммунными процессами, поэтому здесь не помешает обследование, но не для того, чтобы выявить причину (она и так ясна), а для того, чтобы исключить другие аутоиммунные процессы. Высыпания на коже действительно могут быть симптомом внутреннего неблагополучия, но в каждом конкретном случае внутреннее неблагополучие своё. Но сказать, что все высыпания появляются на коже из-за какого-то одного особого «прыщегонного» внутреннего воспаления, которое обязательно нужно найти благодаря каким-то универсальным анализам, нельзя. Бывает даже так, что у человека есть несколько диагнозов, которые друг с другом не связаны. Например. У человека может быть хронический бронхит и акне. Значит ли, что прыщи на лице — это следствие воспаления в бронхо-легочной системе? Нет, не значит. Но у людей, которые очень своеобразно трактуют фразу о том, что организм - это единая система, это обязательно как-то свяжется 🤷🏾‍♀️ Но я догадываюсь, откуда ноги растут у такого восприятия человеческой физиологии. Здесь, как мне кажется, альтернативщики постарались. Поэтому у людей в головах мешанина из классической медицины, «психосоматической квантовой шизотерики», аюрведы, вековой мудрости предков-славян и «псевдомолекулярной нутрициологической биолого-географии». По какому пути я иду? В основном по пути доказательной медицины и клинических рекомендаций. Лабораторная диагностика, касающаяся уточнения диагноза, там, как правило, описана достаточно подробно. Однако в клинических рекомендациях не описывают алгоритмы поиска системных причин (хотя их упоминают), не расшифровывают фразу «требуется консультация гастроэнтеролога/гинеколога/эндокринолога». И вот здесь уже нужно понимать, что конкретно мы хотим от смежного специалиста, чтобы правильно поставить ему задачу. Вот для этого нужны знания не только в области кожных болезней, но и в других областях: эндокринологии, гастроэнтерологии, гинекологии, терапии, педиатрии и т.д. Это я к тому, что клинические рекомендации — это прекрасный инструмент, который ни в коем случае не лишает думающего специалиста возможности заниматься искусством врачевания. 

5 дней назад
 • Вы подписаны

⚡️СКИДКИ⚡️ В честь моего грядущего Дня Рождения по традиции объявляю скидки -20% на косметику “MED’ADEPT” на официальном сайте: medadept.ru/...bar ❗️Напоминаю! Доставка бесплатная для любого региона. Доставляет СДЕК. Приятных покупок!

1 неделю назад
 • Вы подписаны

Друзья, MED’ADEPT временно покидает WB. Мы распродали остатки товаров. Нам повезло. У нас ничего не сгорело 🙏🏽. Но завозить новую партию товара на WB мы опасаемся. К сожалению, площадка часто задерживает доставку товара покупателям, в связи с чем мы получаем много негативных отзывов, хотя в этом нашей вины нет. Кроме этого, выплаты за проданный ещё несколько месяцев назад товар нам на счёт до сих пор не поступили, а у нас обязательства перед производством и поставщиками. Мы не хотим кассовых разрывов😢 Кроме этого, нет гарантий сохранности товара на складах, а если работать по системе FBS и привозить товар под запрос, то это влечет за собой дополнительные логистические расходы, но при этом комиссия WB никак не снижается. Я понимаю, что многим было удобно использовать именно WB, но пока не будет ясности и гарантий, мы не можем рисковать. ✔️Мы останемся на Озон: www.ozon.ru/...815 ❗️Это прямая ссылка на официальный магазин на Озоне! Остальные магазины — это фейки и мошенники! С Озона также можно заказать в ближнее зарубежье. ✔️Также вы можете приобрести косметику на официальном сайте: medadept.ru ❗️Напоминаю! Доставка с официального сайта осуществляется компанией СДЕК и она абсолютно бесплатная для вас!

1 неделю назад
 • Вы подписаны

Мифы о мужском облысении ❌ Андрогенетическая алопеция гарантирует высокий тестостерон и сильную половую конституцию. 😂Нет! Нет такой корреляции. ❌ Андрогенетическую алопецию легко можно остановить витаминами, втиранием лука, настойки перца и даже никотиновой кислоты. Нет! Андрогенетическая алопеция у мужчин лечится втиранием 5% миноксидила. Согласно данным исследований 90% мужчин отмечают, что при регулярном наружном применении миноксидила в течение двух месяцев прекращается выпадение волос, а на месте пушковых и ранее утраченных появляются новые. ❌ Миноксидил — это панацея. От него всё заколосится. Это не так. Эффект сохранения объёма причёски возможен в ситуации, когда облысению не более 5 лет. Да и новые пушковые волосы не станут плотными терминальными. ❌ Мезотерапия, озон и плазма (уколы в голову) решат проблему на 100%. Нет, это не так. К сожалению. Существуют как наружные, так и инъекционные (нередко нелегальные) антиандрогенные препараты, пептиды, факторы роста, но и они, к сожалению, не остановят облысение и не вернут объём причёски. ❌ Не существует таблеток от облысения. Это не так. Финастерид — это одобренный в западных странах пероральный препарат, который эффективен при лечении облысения у мужчин. Он останавливает выпадение волос у 90% пациентов, а частичное возобновление роста волос происходит у 65% пациентов.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент