ПИТАНИЕ и КОЖА

Здравствуйте! Я Амина Пирманова (доктор Амина), врач дерматолог, косметолог, трихолог. Я уже неоднократно высказывалась о приёме коллагена внутрь. Я рассказывала о том, что имеются научные данные о пользе приёма коллагена для качества кожи. Но я никогда не высказывала своих предположений относительно того, почему люди могут видеть результат. И дело здесь не в эффекте плацебо. Предполагаю, что огромное количество людей просто живёт в условиях дефицита белка и аминокислот. Об этом, кстати, заявляют разные организации...

Здравствуйте! Я Амина Пирманова (доктор Амина), врач дерматолог, косметолог, трихолог. Сегодня поговорим о витамине С и полифенолах. Если вы внимательно смотрите мои видео, Вы знаете, что витамин С, или аскорбиновая кислота, выполняет биологические функции восстановителя и ускорителя некоторых обменных процессов в коже. Витамин С предупреждает фотостарение (т.е. старение кожи, связанное с воздействием ультрафиолета), принимает участие в активации синтеза коллагена. Также витамин С влияет на синтез меланина...

Здравствуйте! Я Амина Пирманова (доктор Амина), врач дерматолог, косметолог, трихолог. Антиоксиданты- это вещества, которые помогают нам в борьбе с окислительным (оксидативным) стрессом. Окислительный (или оксидативный) стресс -это процесс повреждения клеток в результате неконтролируемого повреждения белков, липидов и нуклеиновых кислот. Если рассматривать эту ситуацию применительно к дерматологии, можно говорить о том, что окислительный стресс приводит к повреждению структур кожи, в результате чего кожа становится более тусклой, морщинистой, утрачивает тургор, эластичность и здоровый оттенок...