Доктор Мамонтов, д.м.н. Санкт-Петербург
2095
подписчиков
Канал опытного, практикующего более 40 лет врача ортопеда-травматолога, доктора медицинских наук с миллионной аудиторией в социальных сетях, автора книг о здоровье, прогнозированию, профилактике, лечению болезней без таблеток в домашних условиях продлению активного образа жизни/
Канал опытного, практикующего более 40 лет врача ортопеда-травматолога, доктора медицинских наук с миллионной аудиторией в социальных сетях, автора книг о здоровье, прогнозированию, профилактике, лечению болезней без таблеток в домашних условиях продлению активного образа жизни/
3 часа назад
• Вы подписаны
✅Почему зеленый цвет успокаивает
? Положительное влияние зеленого цвета на организм человека, общеизвестно. Психологи говорят о том, что если вы хотите, чтобы обстановка располагала к спокойной, но в то же время плодотворной работе, позаботьтесь о том, чтобы вас окружало как можно больше предметов зеленого цвета. Психологи объясняют положительный эффект...
22 часа назад
• Вы подписаны
💪Почему физические упражнения будут избавлять от Изжоги, отрыжки, ГЭРБ и диафрагмальной грыжи По пунктам
✅Укрепление брюшного пресса будет укреплять диафрагму ✅Лечебный Эффект упражнений заключается в уплотнении (укреплении) мышечного кольца в нижней части пищевода (нижнего пищеводного сфинктера- НПС), что помогает предотвратить заброс кислоты из желудка ✅Укрепление пищеводно-диафрагмальных связок ✅Вытяжение(выпрямление) больного пищевода ✅Улучшается анатомия пищевода, что и приводит к нормализации его моторной(двигательной) функции. Пища не задерживается ✅Стимуляция диафрагмального нерва, благодаря которому осуществляются движения диафрагмы...
