Доктор Стельмах | Про эндокринологию и диетологию

Сейчас кажется, что узлы щитовидной железы находят у каждого второго и вместе с этим появляется страх: «А вдруг это рак?» Разбираю, что из этого правда, а что миф в формате блиц.

Статины: мифы, которые могут стоить здоровья. Разбираю самые живучие мифы о статинах — те, из-за которых люди рискуют своим сердцем. Смотрите в видео выше 👆 А какие мифы слышали вы?

Если вы устали взвешивать еду и считать каждую калорию рилс для вас. Показываю метод, который работает без весов и приложений, даже если вы в ресторане или в отпуске. Сохраняйте, чтобы не потерять 🌸

Сегодня мой день рождения 🎂 И я, как врач с профдеформацией, даже список желаний имею с намёком на эндокринологию. А поздравления принимаю и в комментариях, и просто вашим лайкам буду рада 💚😊

🥥 Пальмовое масло – это друг или враг? В новом видео разбираю самый спорный продукт последних лет. Одни называют его опасным для жизни, другие — вполне безопасной альтернативой.

Можно ли отечь от углеводов? Пойдемте разберемся ➡️В видео я разбираю, как углеводы могут давать отёки, и почему это не повод сразу винить себя.