Заметки КПТ-терапевта: как управлять эмоциями
22
подписчика
Лидия Гришко/ Врач-псих отерапевт, КПТ-терапевт/ женский клуб «Твоя Опора»
➠ 19+ лет практики
➠ Работаю с тревогой, выгоранием, ОКР, паникой, депрессией, СРК, зависимыми отношениями
Здесь профессиональный взгляд на женскую психику:
✅ Глубокие статьи и кейсы (анонимно)
✅ Инструкции по самопомощи
Лидия Гришко/ Врач-псих отерапевт, КПТ-терапевт/ женский клуб «Твоя Опора»
➠ 19+ лет практики
➠ Работаю с тревогой, выгоранием, ОКР, паникой, депрессией, СРК, зависимыми отношениями
Здесь профессиональный взгляд на женскую психику:
✅ Глубокие статьи и кейсы (анонимно)
✅ Инструкции по самопомощи
