Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

Можно ли похудеть при гипотиреозе?

Один из самых частых вопросов после диагноза гипотиреоза звучит так: «Теперь я вообще не смогу похудеть?» Да, гипотиреоз не делает снижение веса невозможным. Но сначала важно понять, компенсировано ли заболевание и насколько оно вообще влияет на массу тела...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Почему после 40 вес набирается легче и действительно ли виноваты гормоны?

После 40 многие замечают, что вес начинает вести себя иначе. То, что раньше проходило почти незаметно - меньше движения, несколько лишних перекусов, недосып - вдруг начинает отражаться на весах гораздо быстрее...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Кортизол мешает похудеть? Что на самом деле делает "гормон стресса"?

Кортизол сейчас стал почти универсальным объяснением всего. Не получается похудеть - «виноват кортизол». Растёт живот - «это кортизоловый живот». Плохо спишь - «высокий кортизол».

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент