Доктор Павлов

«Я не могу обойтись без одной-двух таблеток Мезима в день. Если я сдам копрограмму на фоне приёма ферментов, не будут ли результаты искажены?» Такой вопрос возникает довольно часто. Действительно, ферментные препараты влияют на процесс переваривания пищи, поэтому их прием необходимо учитывать при оценке результатов копрограммы. Но это не означает, что анализ становится бесполезным или его обязательно нужно переносить. Разберемся, на что обратить внимание. Да, сдать анализ на фоне приема ферментов можно...

Когда мы слышим слово «детокс», чаще всего представляем смузи, соки, голодание или специальную диету. Но настоящая детоксикация устроена гораздо сложнее. Это не процедура, которую можно пройти за несколько дней, а непрерывная работа организма, происходящая каждую секунду в каждой клетке. Разберемся, какую роль в этом процессе играет питание и почему популярные детокс-программы не всегда полезны. Приглашаю всех на живой бесплатный вебинар «Очищение организма без жестких диет, клизм и голодовок — только доказательная система» ⏰ 12 ноября в 19...

При рефлюксе часто советуют просто исключить кислые продукты. Но питание влияет на пищеварение гораздо сложнее. Некоторые продукты могут воздействовать на работу сфинктеров, другие — провоцировать неприятные ощущения или усиливать нарушения моторики. Значение имеют также размер порций, частота приёмов пищи и положение тела после еды. Кофе и другие источники кофеина у некоторых людей усиливают симптомы. Кофе может влиять на сократительную активность желудка. Если после кофе регулярно возникает жжение, стоит понаблюдать за реакцией и попробовать уменьшить количество напитка...