Дефициты, витамины, БАДы, препраты

Витамин С давно стал символом здоровья. Его принимают для поддержки иммунитета, восстановления после болезней, профилактики простуд и даже «просто на всякий случай». Но именно такая популярность привела к тому, что вокруг него появилось множество мифов. На самом деле витамин С — это не безобидная добавка, которую можно принимать бесконтрольно месяцами. Как и любое биологически активное вещество, он работает только тогда, когда применяется правильно. Большинство препаратов содержат витамин С в одной из двух форм: аскорбиновая кислота или аскорбат (кальциевый или натриевый)...

Одно из самых распространенных убеждений среди пациентов с аутоиммунным тиреоидитом (АИТ) звучит так: если есть повышенные антитела, йод противопоказан. На практике все значительно сложнее. Сам по себе аутоиммунный процесс далеко не всегда является причиной полностью исключать йод из рациона или схемы лечения. Вас ждут 3 больших эфира: 1. С приглашенным экспертом интегративным эндокринологом и специалистом по психосоматике на тему «Гипотиреоз и АИТ: как распознать причину сбоя щитовидки и восстановить ее ресурс»...

Во время пандемии COVID-19 цинк стал одним из самых популярных микроэлементов. Его активно рекомендовали для поддержки иммунитета, а спрос на препараты вырос настолько, что некоторые формы буквально исчезали из аптек. Однако роль цинка значительно шире, чем просто помощь иммунной системе. Цинк входит в состав более чем 300 ферментов. Он участвует в синтезе белков, делении клеток, заживлении тканей, работе нервной системы, обмене гормонов и защите организма от оксидативного стресса. Без достаточного...

Когда речь заходит о поддержке печени, большинство людей представляет себе классические гепатопротекторы. Однако существуют препараты, которые работают значительно шире и воздействуют сразу на несколько звеньев патологического процесса. Один из таких препаратов — Ремаксол. Его особенность заключается не только в составе, но и в принципе действия, который в фармакологии называют потенцированным синергизмом. Именно поэтому Ремаксол часто используется в программах восстановления печени, при интоксикациях и состояниях, связанных с нарушением обменных процессов...

Когда речь заходит о застое желчи, многие считают желчегонные препараты простым и безопасным способом улучшить пищеварение. Однако в гастроэнтерологии действует важное правило: стимулировать отток желчи можно далеко не всегда. В некоторых ситуациях такие препараты способны не только не помочь, но и значительно ухудшить состояние пациента. Разберем основные случаи, когда желчегонная терапия требует особой осторожности или вовсе противопоказана. Любое острое воспаление является прямым противопоказанием для назначения желчегонных средств...

В последние годы витамин К2 стал настоящей звездой среди нутрицевтиков. Его назначают при остеопорозе, в период менопаузы и для поддержания здоровья костей. Но действительно ли К2 нужен всем и всегда? Разберемся, что известно о витамине К2 и в каких случаях его роль может быть переоценена. Витамин К существует в нескольких формах. Одна из них — витамин К2, который участвует в обмене кальция и работе костной ткани. Интересно, что часть витамина К организм способен получать самостоятельно. Он вырабатывается кишечной микробиотой в процессе ферментации пищевых волокон...