Дефициты, витамины, БАДы, препраты

Одна из самых показательных ситуаций — человек годами принимает желчегонный препарат или травы, так как без них появляются проблемы со стулом, но причина нарушения желчеоттока так и остается неизвестной. Здесь легко перепутать лечение причины с поддержкой симптома. Пациенты часто говорят о постоянном приеме Хофитола: без него начинаются проблемы со стулом. Плохо, если врач отвечает: «Да, принимайте дальше». Если человеку постоянно требуется желчегонное средство, нужно понять, почему самостоятельно нормальный желчеотток не обеспечивается...

Когда я говорю о витаминах группы B, я всегда подчеркиваю: это не просто набор отдельных витаминов. B1, B2, B3, B6, B9, B12. Это водорастворимые вещества, которые необходимы для огромного количества процессов в организме. В отличие от жирорастворимых витаминов, витамины группы B организм не может надолго запасать. Они относительно быстро поступают и выводятся, поэтому их регулярное поступление имеет принципиальное значение. Я рассматриваю их как важнейшее звено обмена веществ. Они участвуют в восстановлении...

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) — препараты, которые подавляют выработку соляной кислоты. Их часто назначают при различных проблемах желудка, особенно при изжоге и рефлюксе. Но прежде чем снижать кислотность, важно понимать, как именно работает этот механизм и действительно ли избыток кислоты является причиной симптомов. Протонная помпа находится в париетальной клетке желудка и участвует в образовании соляной кислоты. ИПП блокируют активные ферменты этой системы необратимо. После блокировки конкретная протонная помпа уже не работает...

Расторопша пятнистая — растение, которое многие воспринимают просто как полезную траву для печени. Однако, важно помнить, что состав разных препаратов расторопши может существенно отличаться, а значит, отличаться могут и их свойства. Главное действующее вещество растения — силимарин. Он представлен тремя основными изомерами: силибинином, силикристин и силидианином. Силибинин относится к флавоноидам и обладает выраженным гепатопротективным действием: защищает клетки печени от повреждения, оказывает антиоксидантное действие, стимулирует синтез белков в печеночных клетках...

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) широко применяются при болях, воспалении и повышенной температуре. При длительном лечении ими действительно возникает вопрос, как защитить слизистую желудка. И здесь часто используют простой принцип: НПВС + препарат, снижающий кислотность. Но такой подход не всегда учитывает, почему именно НПВС повреждают слизистую и что происходит с её защитой при дальнейшем снижении кислотности. Это ключевой момент. НПВС сами по себе не обязательно увеличивают выработку кислоты...

Коллаген часто оказывается в центре споров: одни считают его бесполезной добавкой, другие называют важным инструментом поддержки суставов, кожи и соединительной ткани. Но вопрос может быть не столько в самом коллагене, сколько в его форме, состоянии организма и условиях, в которых он должен работать. Прежде всего важно различать гидролизованный и негидролизованный коллаген. Гидролизованный коллаген способен всасываться и становится источником аминокислот и пептидов, необходимых организму для синтеза собственных коллагеновых волокон...