Джива Мария

Это практика, которая каждый месяц наполняется новыми смыслами, оставаясь при этом верной своей структуре. Зачем приходить на эту встречу и что она дает? Прежде всего — это легальный способ побыть в тишине. Полтора часа, когда фокус внимания направлен не вовне, а на то, как вы устроены внутри. Мы соединяем три уровня: телесный, эмоциональный и ментальный. Физические ощущения от гвоздей в стопах (мы практикуем сидя, вставать е надо, но ощущение достаточно) служат якорем. В какие бы мысли или состояния вы ни погружались, тело всегда возвращает вас в настоящий момент. Это дает ту самую опору, которой часто не хватает в повседневности...

Из четырёх человек у троих были недавние потери, но они уже находятся не в острой фазе горевания. Ещё раз уточню для тех, кто хочет пойти или рекомендует эту встречу своим близким: в остром горе нет смысла ходить на такие встречи. Это не группа поддержки, эта встреча для обмена опытом, для обсуждения и размышления. Когда человек в остром горе, ему сложно говорить, а тем более слышать разные точки зрения про смерть — сразу накрывают эмоции. Что вчера обсуждали? Обсудили важность фотографии на похоронах...

». Знания, умения, навыки и профессиональные компетенции, которые я получила вместе с удостоверением, выложила в фото к этому посту. Сейчас я прохожу стажировку, мне надо провести 10 встреч с письменными практиками. И еженедельные встречи «Утренние страницы» очень мне в этом помогут. Вы, может быть, слышали название практики «Утренние страницы». Она стала популярной после книги Джулии Кэмерон «Путь художника», в которой она рекомендует с утра на чистое сознание выписывать всё, что идёт, свободным письмом или фрирайтом...

Всё так же 3 часа, всё так же с разных сторон мы подходим к заявленной теме. Меняюсь я, меняется моя концептуализация (я теперь умные слова знаю после курса по КПТ), меняются клиенты, которые приходят на эти групповые встречи — мы меняемся и растём вместе. Больше ни на каких своих проектах таких практик не даю (исключения — выездной тур, там нечто похожее). Спустя несколько лет индивидуальной и групповой психологической работы я наконец-то поняла, на какой встрече или на какой консультации что я даю и чем могу быть полезна...

» Место, где можно поразмышлять о… себе. Время, которое можно уделить… себе. Практики, вопросы которых найдут ответы в… себе. Встреча для тех, кому сложно выделить время. Встреча для тех, кому хочется компании. Встреча для тех, кто любит всё интересное и необычное. Хоть эта встреча и задумывалась как лёгкая и волшебная, я всё равно пишу сценарий по всем правилам и профессиональным знаниям, которые у меня есть. Ведущий — это человек, который куда-то ведёт. В своих встречах я знаю, куда веду участников, и чаще всего привожу...