diizash | про продуктивность и баланс в жизни студентки-дизайнера

Коллеги, знаете что я решила тестить на последней неделе перед сессией? Я буду спать каждый день по 9 часов 👀 Мне кажется, что я много туплю, когда сплю по 5-6 часов, поэтому я предполагаю, что выспавшись, буду тратить на задачи меньше времени + к здоровью + к продуктивности :) А чтобы было веселее, я решила проверить это прям перед сессией 🎉 И вот 2 условия эксперимента, чтобы я не работала ночами и не спала потом весь день: ( 1 ) я буду ложиться не позже 11 и спать «полезные» часы ( 2 ) я буду сразу выходить куда-то, чтобы не отвлекаться и быстро работать После эксперимента напишу статью со своими мыслями 💻

Коллеги, тестим новую гипотезу продуктивности!👩🏽‍💻 Я давно хочу для себя поставить точку в методе pomodoro. Всю следующую неделю я буду работать отрезками по 25 минут работы и 5 минут отдыха, хотя привыкла «работать пока работается» Я думаю, что если я начну отдыхать не когда устану, а заранее, то работать сконцентрированно я смогу значительно дольше :) но я боюсь, что из-за постоянных перерывов может концентрация падать... Проверим! Пишите, пробовали ли вы работать «помидорками» и как вам этот метод 🫶🏼 После эксперимента напишу статью со своими мыслями 💻