Диетологами назван самый полезный продукт для красоты! Этот овощ является универсальным продуктом, содержащим в себе множество полезных веществ! Содержит витамины группы В,РР,С,Е,D, Т, фолиевую кислоту и редкий витамин К. Минералы-кальций,магний, железо, цинк, фосфор, калий и фтор.Железа больше, чем в яблоках. Поэтому тыква благоприятно влияет на состояние и цвет кожи, разглаживает морщины, укрепляет волосы и ногти.
Диетолог Альфия Пятаева
12
подписчиков
Научу как правильно питаться при различных заболеваниях у взрослых и детей. Как снизить и набрать вес. Нутритивная поддержка.
Научу как правильно питаться при различных заболеваниях у взрослых и детей. Как снизить и набрать вес. Нутритивная поддержка.
3 года назад
• Вы подписаны
Хочу поделиться главным секретом системы «шведский стол», негативно влияющим на фигуру Насколько прибыльными являются "шведские столы", думаю догадываются многие Замечали обилие всевозможной выпечки? Выпечка состоит из простых углеводов, а углеводы гораздо дешевле белка ! Маркетинговая уловка рассчитана на людей с неправильными пищевыми привычками. Голодный человек (дети особенно) увидя красивые разнообразные аппетитные булочки и пирожные идёт сразу за ними и накладывает по максимуму , вместо белковых дорогостоящих блюд (мясо, рыба и т.д.) Напишите попадали ли вы на углеводную уловку?
Подборки