6 сентября будет 19 лет моему диабету. К данной дате готовлю для вас тетрадку по компенсации! Все очень доступно и понятно, даже для новичков. Пошагово рассказала как проверять свои показатели и коэффициенты! Бонусом добавила немного про спорт, путешествия и употребление алкоголя (алкоголь вредит вашему здоровью). Хотели бы себе такую тетрадку? #сахарныйдиабет #диабет #инсулин #инсулинозависимыйдиабет #диабет1тип #сд #компенсациядиабета
Массаж ног очень полезен.👣 Укрепляются сосуды и восстанавливается кровоток. Так же убирается спазм мышц, улучшается чувствительность, уменьшается дискомфорт, жжение и озноб в конечностях. Делайте массаж ног 2-3 раза в неделю и увидите результат уже через 3-6 недель. Массаж не обязательно делать на массажере, можно делать руками самому или походить на массаж к профессионалу. Всё даст результат 💪
Гипа ночью или глюки сенсора? Хочу поднять сегодня очень интересную тему про низкие сахара ночью. На днях у меня была тревога ночью, я проснулась увидела гипу и... И вовремя спохватилась! Я увидела резкое снижение сахара и поняла что у меня онемевшая рука на которой стоит сенсор. Я легла на спину и начала немного шевелить рукой, чтобы она пришла в себя, а сахар пошел в верх. Я просто пережала сенсор и он завалился вниз. Так как же понять что это? А если и правда упал сахар? Я советую всегда на низком сахаре перемерять показания на глюкометре. Даже если трясет, не всегда это означает что сахар и правда ушел в низ. Будьте внимательны и осторожны. Расскажите а у вас так было? Как вы поступаете в таких ситуациях? #сахарныйдиабет #диабет #гипа #нмг #либра
Рубрика "Карта недели" Это не магия и не гадание. Это чистая психология. Вам ни кто не скажет что это кроме вас самих, я только помогу правильным вопросом раскрыть свой потенциал на текущую неделю. Увидеть важные аспекты для вас! Так вы не пропустите что-то очень важное, например идею или вдохновение, а может и хороший заработок! Пиши мне в ВК и я отвечу на всё вопросы😉 #психология #арттерапия #маккарты
