Мы привыкли думать, что воспоминания, отпечатавшись в психике, дальше в неизменном виде хранятся где-то внутри. Однако исследования последних десятилетий показывают более сложную картину… Каждый раз, когда мы вспоминаем значимое событие, память на короткое время становится пластичной...
Культурная компетенция - одна из важных линий развития психотерапевта. Это не просто «знание традиций разных народов» и не формальная толерантность. В профессиональном смысле это способность видеть психику человека не в вакууме, а в культурном, социальном, историческом и символическом контексте, в котором она формировалась и продолжает жить. Культурная компетенция - это совокупность трёх взаимосвязанных уровней. 1. Осознание собственной культурной позиции Психотерапевт не «чисты лист», сам по себе...
Как интресно наблюдать за идеями, которые с такой лёгкостью подхватывают и проглатыват люди… даже если идеи совсем никчёмные и даже разрушительные. «Никто никому ничего не должен». Слышали такое утверждение? Очень удобная фраза для инфантильного сознания... Согласны? Подобные идеи говорят многое о типе сознания, которое их с радостью воспринимает и начинает тиражировать дальше. Я думаю, что мы должны. Должны своим партнёрам, не из вины/стыда/страха, а потому что любим и ради счастья, которое вместе больше, чем по-отдельности...
Мы живём в эпоху, где тревога стала почти фоновым шумом цивилизации. Многие люди просыпаются уже уставшими, постоянно ждут плохих новостей, внутренне напряжены даже тогда, когда «объективно в моменте всё нормально». И это состояние небеспричинно. Важно понимать: мир не управляется одной тайной группой, которая специально «держит всех в страхе». Реальность устроена сложнее. Но при этом нельзя не замечать, что состояние хронической тревоги оказывается удивительно выгодным сразу многим системам. Алгоритмам социальных сетей выгодно наше напряжённое внимание...
