Ешь. Двигайся. Спи

подписчиков

Твой нутрициолог и персональный тренер Дария, которая разрешает есть все! Расскажу как совместить три работы, адекватное питание, беременность и физическую активность. Здесь ты найдёшь: рекомендации, рецепты, советы, и рассказ о моем сложном пути к беременности и восстановлению после.