Dargipnoza

Иногда это происходит неожиданно. Отношения могут длиться годы. Есть близость, общие планы, совместная жизнь. Но однажды женщина узнаёт: мужчина изменил. И почти всегда возникает один и тот же вопрос: «Если он любил, зачем он это сделал?» Многие уверены, что измена — это всегда отсутствие чувств. Но психологи часто сталкиваются с другой реальностью. Иногда мужчина может испытывать чувства и всё равно изменять. И причины бывают гораздо сложнее, чем принято думать. Представьте обычную пару. Они вместе несколько лет...

Страх высоты — один из самых распространённых человеческих страхов. Даже люди, которые в целом считают себя смелыми, могут испытывать сильное напряжение, оказавшись на высоком балконе, мосту или смотровой площадке. У одних это лёгкий дискомфорт, у других — настоящая паника: учащается сердцебиение, кружится голова, возникает ощущение, что сейчас потеряешь равновесие. Такое состояние называется акрофобией — устойчивым страхом высоты. Интересно, что этот страх может появиться даже у людей, которые никогда не падали и не переживали опасных ситуаций на высоте...

Представьте: вы лежите, тело полностью расслаблено, мысли постепенно стихают, а внутри появляется ощущение глубины и ясности. Это не сон. И не «эзотерика». Это состояние управляемого транса — то, в котором мозг начинает работать по-настоящему эффективно. Я — практикующий психолог-гипнолог, и часто слышу от клиентов : «Я устал. Голова не выключается. Тревога фоном. Отдых не помогает». И вот здесь начинается разговор о медитации. Слово «медитация» в России долго ассоциировалось с чем-то восточным, абстрактным, духовным...

Сегодня всё больше людей сталкиваются с состояниями, когда медицинские обследования ничего не показывают, но симптомы продолжают мучить. Болит желудок, скачет давление, появляется ком в горле, учащается сердцебиение, возникают панические атаки или хроническая усталость. Человек проходит врачей, сдаёт анализы, делает обследования — и слышит одну и ту же фразу: «По анализам вы здоровы». Но симптомы никуда не исчезают. В такие моменты многие впервые слышат слово психосоматика. И часто возникает вопрос: как...

Иногда кино кажется лёгким и абсурдным. Смешные диалоги, странные герои, фантастический сюжет. Но проходит время — и вы вдруг ловите себя на мысли, что фильм застрял в голове. Именно такое впечатление оставляет фильм «Удачи, веселья, не сдохни» (2025). На первый взгляд это фантастическая комедия. Но если смотреть её глазами психолога, становится понятно: перед нами очень точная метафора психического состояния современного человека. И именно поэтому этот фильм вызывает такой сильный отклик. История начинается почти абсурдно...