Найти в Дзене
ДОМА ПОЛНЫЙ СРАЧ. Материнство-бешенный режим, который подчинен только ребенку. Привет! Меня зовут-Даша. Я делюсь секретами как облегчить жизнь в декрете и получить радость от материнства. Знакома ситуация? Ты должна заботится о маленьком ребенке, поддерживать порядок дома, готовить еду, и быть роковой красоткой для мужа, который постоянно на работе и устает не меньше тебя. Бабушек и нянь нет. Хочется закрыться в комнате, лечь на кровать и поспать больше чем 2 часа, но бесконечные дела не отпускают. И вот ты на грани срыва, выгоревшая и разочарованная материнством на 200%. Откуда ждать помощь? Конечно, тебе поможет мой блог, потому что он-ТОП (тотально организовывает пространство)! Лови 5 советов, которые разгрузят тебя в уборке: 1. Используй для организации пространства прозрачные ящики, особенно на верхних полках. Так ты сэкономишь время на поиск вещей. 2. Выбирая шкаф, смотри, чтобы в нем было минимум горизонтальных полок. Отдавай предпочтение шкафам со встроенными комодами. В комоды идеальны для вертикального хранения. Вертикальное хранение=порядок 3. Вещи постоянного пользования храним в 1 касание (протянул руку-взял). Сезонные-в 2 касания (отодвинул/ достал короб-взял). Редко используемые как удобно, но по категориям. 4.Храни логично! Если в доме организуется стихийное хранение вещей (например, на комоде в прихожей вечно валяются ключи, документы, детские вещи), то узаконь эти места., Поставь для каждой категории вещей свой органайзер и объясни родным, что теперь вещи надо класть туда сразу! 5.Главный источник бардака-мы сами. Придерживайся правила: ВЗЯЛ-ПОЛОЖИ на место. Но для этого организуй пространство по правилам 1-4. Правильно организованное пространство очень облегчает жизнь. Органайзеры, вешалки и т.п в первую очередь для удобства, а во вторую для красоты. А вообще мой блог-ТОП, потому что на него подписаны ВЫ! Вы-главная движущая сила. Вы-главное и самое ценное на этом канале. Спасибо, что остаетесь со мной! Скорее переходите в другие публикации. Встретимся там! #ВыпускнойТопЭкзамен #ТопБЛОГ
2 года назад
МЧП.ДЕНЬ 2/21 ЗАФИКСИРУЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И ПОЛЬЗУ ОТ НОВОЙ ПРИВЫЧКИ Если посуду мыть сразу после еды в течение дня, то это занимает 2-3 минуты и вечером почти нечего мыть. Человеку легче приступить к простым задачам. И в разы легче, если есть выгода в виде пользы или хороших эмоций. Ты уже почувствовала насколько хорошо начинать день на чистой кухне? Давай это зафиксируем в голове. И будем фиксировать победы и пользу каждый раз. Например мои:сегодня утренние сборы прошли очень быстро. После завтрака за пару минут я помыла посуду и с чистой совестью пошла на прогулку с дочерью. Мы гуляли по красивому берегу Дона, а внутри я чувствовала спокойствие и расслабление. Я чувствовала, что контролирую время и пространство в своем доме. Была довольна собой.
3 года назад
Не наступайте на эти грабли, следуя советам специалистов по уборке (про размусоривание).
Привет! В мае 2022 года решила перечитать книгу Мари Кондо "Магическая уборка". Вдохновилась, начала размусориваться. Делала все как советовала автор. Начните с одежды, затем переходите к книгам, документам, категории «разное» (комоно) и, наконец, вещам, имеющим сентиментальную ценность. Если вы будете уменьшать количество своей собственности именно в этом порядке, ваша работа будет продвигаться на удивление легко. Начиная с простого и оставляя трудное напоследок, вы сможете постепенно оттачивать навыки принятия решений, так что ближе к концу это покажется вам нетрудным делом...
1026 читали · 3 года назад
Начала следовать этим правилам и дома чисто
1.Размусоривать пространство. Лишние и ненужные вещи занимают место, копят пыль, требует больше сил на обслуживание, давят психологически. 2.Делать регулярно, а не стихийно. Марла Силли-автор системы Флай-Леди, Валентина Красникова-основательница школы деловой домохозяйки, Джим Рон-бизнес-треннер подтвердят, что регулярность-80% успеха. Проще каждый день стирать по 1 категории, чем устраивать большую стирку на выходных. Также с глажкой. Генеральная уборка раз в 3 месяца выжимает все соки и требует 1-2 дня...
3 года назад
6 правил планирования и целеполагания по-старорусски в пословицах и поговорках
8Думаешь, что все новомодные системы целеполагания и управления временем "только-только из печи". Да как бы не так! Наш русский Микола еще в 10 веке мог собирать марафоны по планированию, да заниматься коучингом . Вот только интернета не было. Не веришь? Ну, смотри. Выбрала 6 старорусских пословиц и соотнесла с 6 основными правилами эффективного подхода к жизни...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала