Найти тему
Закреплено автором
Нескучный день дома
О МОЙ БЛОГ! Кто бы мог подумать! Скромная девушка, у которой потеют ладошки и краснеют щеки в компании больше 5 человек, заведет блог. Привет. Меня зовут Даша. Год назад я приняла решение больше не бояться, что меня увидят знакомые и завела канал НЕСКУЧНЫЙ ДЕНЬ. Канал разделил мою жизнь на ДО и ПОСЛЕ. Я получила первых подписчиков, хейтеров и огромную мотивацию учиться блогингу, но столкнулась с проблемой нехватки сил и времени. Ведение блога-это труд и дисциплина. За кажущейся тишиной на канале скрывается объемная работа по анализу ниши, ЦА, конкурентов, созданию стратегии и т.д. Представьте, что вам надо просмотреть 100 личных страниц, найти общее между владельцами, понять что им интересно, создать под каждую категорию людей от 3 до 5 рубрик и в каждой рубрике свои публикации. Сьемка видео, монтаж, написание сценария, постов и статей требовали по 4-6 часов в день. Имея маленького ребенка на руках, мне было сложно всё совмещать. Тогда я углубилась в изучение тайм-менеджмента, планирования, организации быта, рационального воспитания ребенка. Теперь хочу делиться своими знаниями с Вами и вместе учиться дальше Сегодня я в самом начале пути ведения блога, а отправная точка участие в проекте Оставайтесь со мной! Будет много полезной информации! Ваша Даша.
252 · 2 года назад
ДОМА ПОЛНЫЙ СРАЧ. Материнство-бешенный режим, который подчинен только ребенку. Привет! Меня зовут-Даша. Я делюсь секретами как облегчить жизнь в декрете и получить радость от материнства. Знакома ситуация? Ты должна заботится о маленьком ребенке, поддерживать порядок дома, готовить еду, и быть роковой красоткой для мужа, который постоянно на работе и устает не меньше тебя. Бабушек и нянь нет. Хочется закрыться в комнате, лечь на кровать и поспать больше чем 2 часа, но бесконечные дела не отпускают. И вот ты на грани срыва, выгоревшая и разочарованная материнством на 200%. Откуда ждать помощь? Конечно, тебе поможет мой блог, потому что он-ТОП (тотально организовывает пространство)! Лови 5 советов, которые разгрузят тебя в уборке: 1. Используй для организации пространства прозрачные ящики, особенно на верхних полках. Так ты сэкономишь время на поиск вещей. 2. Выбирая шкаф, смотри, чтобы в нем было минимум горизонтальных полок. Отдавай предпочтение шкафам со встроенными комодами. В комоды идеальны для вертикального хранения. Вертикальное хранение=порядок 3. Вещи постоянного пользования храним в 1 касание (протянул руку-взял). Сезонные-в 2 касания (отодвинул/ достал короб-взял). Редко используемые как удобно, но по категориям. 4.Храни логично! Если в доме организуется стихийное хранение вещей (например, на комоде в прихожей вечно валяются ключи, документы, детские вещи), то узаконь эти места., Поставь для каждой категории вещей свой органайзер и объясни родным, что теперь вещи надо класть туда сразу! 5.Главный источник бардака-мы сами. Придерживайся правила: ВЗЯЛ-ПОЛОЖИ на место. Но для этого организуй пространство по правилам 1-4. Правильно организованное пространство очень облегчает жизнь. Органайзеры, вешалки и т.п в первую очередь для удобства, а во вторую для красоты. А вообще мой блог-ТОП, потому что на него подписаны ВЫ! Вы-главная движущая сила. Вы-главное и самое ценное на этом канале. Спасибо, что остаетесь со мной! Скорее переходите в другие публикации. Встретимся там! #ВыпускнойТопЭкзамен #ТопБЛОГ
2 года назад
МЧП.ДЕНЬ 2/21 ЗАФИКСИРУЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И ПОЛЬЗУ ОТ НОВОЙ ПРИВЫЧКИ Если посуду мыть сразу после еды в течение дня, то это занимает 2-3 минуты и вечером почти нечего мыть. Человеку легче приступить к простым задачам. И в разы легче, если есть выгода в виде пользы или хороших эмоций. Ты уже почувствовала насколько хорошо начинать день на чистой кухне? Давай это зафиксируем в голове. И будем фиксировать победы и пользу каждый раз. Например мои:сегодня утренние сборы прошли очень быстро. После завтрака за пару минут я помыла посуду и с чистой совестью пошла на прогулку с дочерью. Мы гуляли по красивому берегу Дона, а внутри я чувствовала спокойствие и расслабление. Я чувствовала, что контролирую время и пространство в своем доме. Была довольна собой.
2 года назад
Не наступайте на эти грабли, следуя советам специалистов по уборке (про размусоривание).
Привет! В мае 2022 года решила перечитать книгу Мари Кондо "Магическая уборка". Вдохновилась, начала размусориваться. Делала все как советовала автор. Начните с одежды, затем переходите к книгам, документам, категории «разное» (комоно) и, наконец, вещам, имеющим сентиментальную ценность. Если вы будете уменьшать количество своей собственности именно в этом порядке, ваша работа будет продвигаться на удивление легко. Начиная с простого и оставляя трудное напоследок, вы сможете постепенно оттачивать навыки принятия решений, так что ближе к концу это покажется вам нетрудным делом...
973 читали · 2 года назад
Начала следовать этим правилам и дома чисто
1.Размусоривать пространство. Лишние и ненужные вещи занимают место, копят пыль, требует больше сил на обслуживание, давят психологически. 2.Делать регулярно, а не стихийно. Марла Силли-автор системы Флай-Леди, Валентина Красникова-основательница школы деловой домохозяйки, Джим Рон-бизнес-треннер подтвердят, что регулярность-80% успеха. Проще каждый день стирать по 1 категории, чем устраивать большую стирку на выходных. Также с глажкой. Генеральная уборка раз в 3 месяца выжимает все соки и требует 1-2 дня...
2 года назад
6 правил планирования и целеполагания по-старорусски в пословицах и поговорках
8Думаешь, что все новомодные системы целеполагания и управления временем "только-только из печи". Да как бы не так! Наш русский Микола еще в 10 веке мог собирать марафоны по планированию, да заниматься коучингом . Вот только интернета не было. Не веришь? Ну, смотри. Выбрала 6 старорусских пословиц и соотнесла с 6 основными правилами эффективного подхода к жизни...
2 года назад
Все еще носишь халат? Подбираем одежду для дома.
Привет. Мне нужен твой совет. Женщина в доме-это не обслуга, а управляющий. Она воспитывает детей, закупает продукты, следит за здоровьем домочадцев, поддерживает общение с друзьями, организует праздники, занимается уборкой, готовкой и т.д Ее внешний вид должен соответствовать роли. В этот раз мои подружки заняты, поэтому ,пожалуйста, помоги мне выбрать домашний образ! Но сначала давай представим, что мы в примерочной магазина. Скорее включай музыку, она создаст настроение. 1.Домашняя одежда...
223 читали · 2 года назад
ПОРЯДОЧНЫМ ШКАФ ДЕЛАЕТ ЕГО ЖЕНЩИНА. Инструкция как навести и сохранить порядок в любом шкафу. 5 июля 2022 года. Здравствуй, дорогой дневник. Я встретила идеальный шкаф. Оказывается, мы живём по соседству уже 2 года. Он красив, имеет большое сердце, но постоянно загружен. Мама сказала, что надо брать таким, потому что всех порядочных уже расхватали. Да и вообще, за каждым порядочным шкафом стоит женщина. Посоветовала накормить борщем…. Так! СТОП! СТОП! СТОП! На этом народные советы оставим на досуг и начнем делать по уму. Путь к порядку в шкафу лежит через: ✅1. Расхламление. Выкидываем/отдаем/продаем все что не нравится и не подходит. Бережем свое время и ресурс. ✅2. Категорезирование. Вспомни любимый интернет-магазин. Как там собраны вещи? Правильно! По категориям! Давай повторим это со своей одеждой: джинсы с джинсами, платья с платьями и т.д ✅3. Выделение мест хранения: у вещей должны быть свои места. Место=порядок ✅4. Использование помощников. Вешалки, органайзеры, разделители-главные помощники на тропе организации пространства. ❓❓Как навести порядок понятно, А КАК СОХРАНИТЬ❓❓ 🟢Ответ: Сделать порядок привычкой.🟢 Вернем вещи на свои места. Аккуратно скложим. Для многих это самая большая трудность. Для меня тоже. Но привычка- это действие , доведенное до автоматизма. Просто начни, и меня с собой возьми.
2 года назад
ЭТОТ ПОСТ Я ДЕЛАЛА С БАБУШКОЙ. Потому что с утра она не захотела со мной говорить по телефону. А вместо этого сказала, чтобы я брала кроссовки и бежала к ней. ЧТО ЗАДУМАЛА МОЯ БАБУШКА? Скорее смотри галерею. Там ответы на все вопросы. А еще бабуля обещала мне и всем кто пойдет с нами вкусный бонус. А значит завтра не придется ломать голову над тем, что приготовить. #топблог
2 года назад
Как сделать все, что запланировал на день. Инструкция с примером.
Маша проснулась с утра и подумала: -Сегодня надо: записаться в поликлинику, постирать вещи, погулять с собакой, заказать подгузники, поздравить подружку, записаться на маникюр, посмотреть список литературы на лето, позвонить в отдел кадров насчет отгула, сварить борщ, найти путевки. Но к вечеру Маша успела только приготовить борщ, постирать вещи, погулять с собакой, поздравить подружку. Забыла заказать подгузники и записаться на маникюр. Не успела позвонить в поликлинику. Не подготовилась. Звонок в турагенство был пустой тратой времени, турагент ей не помог...
2 года назад
Где взять энергию на все? Ребенок, уборка, готовка, работа только выматывают. Порой хочется лечь и просто смотреть в потолок. Если бы не увлечения, я давно скатилась в ноль. Я в декрете и 24/7 с ребенком. Иногда я оставляю все дела и совмещаю два любимых процесса: фотографирование и наблюдение за малышкой. На выходе память и ресурс на несколько дней. Какое у тебя любимое занятие?
111 читали · 2 года назад
Как расхламиться и не оставить снова кучу ненужных вещей? В этот раз я была кремень-баба. Мало какая вещь из разряда "может пригодится" получила второй шанс. Все потому, что устала от чувство вины перед вещами которые не ношу. Раньше думала: Жалко выкидывать вещь почти новая, жалко потраченные деньги, буду носить тогда-то, но это тогда-то не наступало. Всё! Хватит! Раздала, отправила в утиль. Не сожалею! Теперь : -Внутреннее спокойствие; -Знаю свою одежду и чего мне не хватает, а значит куплю конкретную вещь; - все оставленные вещи украшают меня и радуют. И т.д Пока одни плюсы! Когда сортировала придерживалась правила, что я выбираю то, что хочу сохранить, а не ищу что выкинуть. Поэтому сохраняла вещи, которые: 1.-опрятны, -моего размера, -подходят типу внешности по фасону, цвету, материалам -нравятся. 2.-специализированные вещи, подходящего размера, функциональные и непланируемые к замене ,Например, горнолыжные костюмы, зимние костюмы и т.д 3.-Используемые вещи, заменить которые пока нет возможности. Подытожу: наводить порядок надо с расхламления. Чем оно осознанней и критичней, тем мощнее получаемая энергия. Критическое мышление освободит от разговоров с одеждой и точно не придется писать письма, чтобы отправить худую пару носков в утиль. Присоединяйся к расхламления и показывай в комментах свои результаты! Спасибо за внимание. ВАША ДАША. #ТОПБЛОГ
108 читали · 2 года назад
Используй эти 5 советов, чтобы молочная каша не убегала из мультиварки.
В 2013 году купила первую мультиварку и разочаровалась. Думала, что буду варить молочные каши на завтрак, освобожу время. Не получилось. Каша из раза в раз убегала через отверстия для пара, а я тратила дополнительное время на отмывание мультиварки. Но! В 2022 году купила третью мультиварку потому, что не представляла как без нее все успеть утром и вкусно позавтракать. За 9 лет я приноровилась готовить каши на молоке и они стали моей палочкой-выручалочкой. Даже когда родился маленький ребенок и первые полгода я готовила меньше и реже обычного, завтрак был всегда...
3083 читали · 2 года назад