Купрум

Презервативы используются во время полового акта для снижения вероятности беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Презерватив нужно надевать до секса, а не в процессе. Позаботьтесь о его наличии заранее, чтобы все прошло хорошо! Важно: презервативы нельзя использовать повторно, а для каждого отдельного вида секса — вагинального, анального или орального — следует менять презерватив. Возьмите упаковку с презервативом (заранее проверьте его срок годности). Осмотрите упаковку — на ней...

Чистить уши младенцу «как себе, только аккуратнее» не нужно и небезопасно. Наружный слуховой проход ребенка устроен так, что сера сама постепенно движется к выходу из уха. Основная задача родителей — не «вычистить все до скрипа», а мягко ухаживать только за наружной частью уха и вовремя показать ребенка врачу, если его что-то беспокоит.​ Ушная сера — это нормальный защитный секрет, а не грязь, которую нужно срочно убрать. Она увлажняет кожу, содержит вещества с антибактериальным действием и помогает улавливать пыль и мелкие частицы, не давая им проникнуть глубже...

Грудное молоко благоприятно влияет на здоровье ребенка. И, кажется, грудное вскармливание является определенной нормой в обществе. Но как быть с сексом в этот период? В этом материале поговорим о том, какие изменения претерпевает женский организм в период лактации и как бережно можно вернуть секс в отношения между партнерами. Организм готовится к лактации примерно с 16-й недели беременности. Тогда показатели эстрогена и прогестерона повышаются, приводя к увеличению количества и размера молочных протоков...

— Опять горло болит! — Может быть, это хронический тонзиллит? Попробуем разобраться, что такое хронический тонзиллит, чем он отличается от острого и какими методами его лечат. Тонзиллит — это воспаление нёбных миндалин. Миндалины — это часть иммунной и лимфатической систем организма. Они выглядят как две подушечки из лимфоидной ткани. Миндалины находятся в задней части глотки и служат первой линией защиты от вирусов и бактерий, которые попадают в рот. Тонзиллит бывает вирусным и бактериальным. Вирусный тонзиллит встречается в 70–95% случаев и часто проходит самостоятельно...

Наверное, каждая женщина слышала от своего гинеколога, что ей необходимо сделать УЗИ или прийти на повторный прием в определенный день цикла. Но почему правильный день так важен для осмотра и диагностики? Разбираемся в новом материале вместе с гинекологом сети клиник «Скандинавия» Мариеттой Кареновной Асатрян. Посещение гинеколога является частью планового медицинского осмотра, если вы ведете половую жизнь. Также, в соответствии с Приказом о порядке прохождения несовершеннолетними профилактических осмотров, девочкам-подросткам в возрасте 13–17 лет рекомендуется каждый год посещать гинеколога...

С самых ранних этапов влюбленности, согласно научным данным, активируется центр головного мозга, связанный с системой вознаграждения. Это обусловлено действием нейромедиатора — дофамина. В длительных отношениях также включаются системы привязанности и системы вознаграждения. Есть также данные о том, что иногда любовь может активировать и те нейронные взаимосвязи, которые отвечают за высшие когнитивные функции: например, представление о собственном теле и социальное познание. Последнее охватывает изучение человеком самого себя, других людей и общества в целом...

Храп — это распространенное явление, которое затрагивает значительное количество людей. Согласно статистике 2025 года среди людей в возрасте от 24 до 35 лет храпят до 37%, а в возрастной группе 55–64 года этот показатель увеличивается до 66%. Часто храп не воспринимается как серьезная проблема — ни сам храпящий, ни его партнер по сну не испытывают беспокойства по этому поводу. Кроме того, вокруг этой темы есть ряд мифов, которые важно развеять. Храп — это не болезнь, а звуковой феномен, который возникает...

Мясо — один из основных продуктов, который составляет рацион человека на протяжении как минимум 2,6 миллиона лет. Однако вокруг этого продукта все еще существуют мифы. И некоторым из них был подвержен и автор этого текста. Давайте вместе разберемся, какие суждения о мясе и его роли в здоровом образе жизни ложные, а какие нет. Настоящие фанаты мяса считают, что это основа рациона. Но на самом деле есть нюансы, которые зависят от вида мяса, съеденного количества и других факторов. Мясные продукты содержат насыщенные жиры...

Клещевой энцефалит — вирусное заболевание, передающееся через укус клеща. Основная его опасность — инфекция может быть чревата серьезными последствиями, вплоть до паралича или летального исхода. Вирус клещевого энцефалита может быть трех видов: Основными осложнениями клещевого энцефалита являются отек и воспаление головного мозга — энцефалит — и воспаление оболочек головного и спинного мозга — менингит. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании значительная часть России является...

Либидо — это стремление к сексуальной активности, часто проявляющееся как поведение, направленное на поиск секса. Варьироваться либидо может как от человека к человеку — у кого-то оно условно более высокое, у кого-то более низкое, — так и у каждого конкретного человека в зависимости от различных факторов. В организме уровень либидо регулируется при помощи комбинации действий половых гормонов — например, тестостерона — и нейромедиаторов. Кроме того, на либидо могут влиять многие факторы: физическое...

Работа из дома имеет ряд неоспоримых преимуществ. Например, не нужно тратить время на сборы и дорогу до офиса, удобнее распределять время. Однако удаленная работа не всегда положительно воздействует на здоровье. В этой статье разбираемся, почему при работе из дома может возникать боль в шее и спине. В конце текста предлагаем, как можно уменьшить неприятные ощущения с помощью правильной организации рабочего пространства и упражнений. Боль в шее и спине — одна из частых проблем, с которой сталкиваются удаленщики...

Даже после долгого сна может болеть голова. Чаще всего это связано не с самим фактом долгого сна, а с нарушением его качества, сбитым режимом или болезнями. Если головная боль после сна возникает регулярно, стоит обратить внимание на режим и при необходимости обратиться к врачу. В среднем взрослому человеку рекомендуется спать 7–9 часов в сутки, но эта цифра не является строгой нормой для всех. Потребность во сне индивидуальна и зависит от генетической предрасположенности, возраста, образа жизни, уровня физической и умственной нагрузки, состояния здоровья и стресса...