ТЫ КОСМОС

Зачем в XXI веке человеку тренироваться с мечом? Казалось бы, это безнадежно устаревшее занятие. На мечах теперь не рубятся в рукопашных схватках (редкие уличные происшествия с мачете, мелькающие в криминальных новостях, не в счёт). Однако этот древний предмет до сих пор не потерял своей актуальности. Меч – это не просто колюще-режущее оружие, а уникальный инструмент, позволяющий нам совершенствовать самих себя, быть успешными в самых разных областях, от инженерии до литературы. Инструментальная деятельность играла ключевую роль в эволюции нашего вида...

О влиянии свойств воздуха (кислород и температура) на полноценный отдых Вот ведь парадокс какой случается со многими из нас: в разгар дня, в неудобной позе, на ответственном мероприятии засыпаем… но мучительно...

: Афоризмы и мотиваторы

: Афоризмы и мотиваторы

Знаете ли вы, что у тела есть "третий ритм", который для здоровья мозга не менее важен, чем пульс и лёгочное дыхание? Узнайте, зачем остеопат Вильям Сазерленд надевал на голову "орудие пыток", как 23 кости...

Один американец, чтобы доказать свою теорию, провёл смелый и даже издевательский эксперимент на самом себе. Он надел на голову деревянную миску-шлем, которая жёстко фиксировала кости его черепа и сдерживала любые их микросмещения. Через несколько дней такой «неподвижности» экспериментатор ощутил на себе пугающие симптомы: Как только он снял шлем и, с помощью специальных манипуляций, восстановил подвижность черепных костей, эти симптомы исчезли. Опыт показал, что «твёрдоголовость» вредна и даже опасна – мозгу жизненно необходима свобода движения...

Будоражащие и трогательные истории: - о вдохновлённых учёных и об изобретательных влюблённых, - об умниках романтичных и о музах эротичных, - о прорывных событиях и о великих открытиях, - об исследовательских стремлениях и о любовных влечениях, - о настырных наглецах, срывающих тайные покровы, - и о терпеливых ухажёрах, пробующих снова и снова...

Как цигун открывает скрытые ресурсы организма и расширяет возможности человека. В древнекитайских трактатах сказано: «Кто умеет управлять Ци, тот управляет своей судьбой». Сегодня, в эпоху хронического стресса и информационной перегрузки, древняя система цигун (буквально – «работа с энергией Ци») переживает второе рождение. Это не просто «дыхательная гимнастика», а продвинутая биоэнергетическая технология, позволяющая человеку «перепрошить» состояние своего тела и духа. Основатели системы – древние даосы – были прекрасными наблюдателями...

Одна из ключевых рекомендаций врачей при лечении ОРВИ и других инфекций - обильное питье. Это физиологическая необходимость. В организме накапливаются токсичные отходы вирусов и продукты распада поврежденных клеток. Вода - универсальный растворитель, помогает почкам и лимфатической системе эффективно выводить этот "мусор". Детоксикация уменьшает неприятные симптомы — слабость, головную боль и ломоту в мышцах. К тому же, дополнительная жидкость важна для терморегуляции. При повышенной...

Оказывается, во время драматического, аварийного полёта "Аполлона-13" был зафиксирован высокий уровень… мочеполовых заболеваний. Виной тому были нештатные ситуации, стрессы, холод… и любвеобильный член экипажа. Недавно с МКС на Землю экстренно вернулся экипаж. Полёт прервали из-за болезни одного из астронавтов. Подробностей не сообщают по понятным этическим причинам. А мы сегодня вспомним другой случай из мировой космонавтики, одновременно драматичный и курьёзный, когда в экипаже «Аполлона-13» (1970), один астронавт заразил другого «срамной» болезнью...

Американские астронавты в лунных миссиях как бы умели делать невозможное. Может кто-нибудь мне объяснит, как можно спать и при этом совершенно не дышать? Причём долго, несколько часов! Прочитал недавно книгу «Аполлон-13. Потерянная Луна». Один из её авторов, астронавт Джим Ловелл, участвовал в роковом, полном драматизма полёте, в качестве командира. Тогда, в экспедиции «Аполлон-13», повреждённый взрывом корабль «Одиссей» был полностью отключен, а экипаж отсиживался в соседнем корабле, поменьше. В качестве спасательной шлюпки использовали корабль ЛЭМ, который предназначался для посадки на Луну...

В темени заполярной зимы техники готовили вертолёт Ми-6 к полёту. Командир и второй пилот шагали, посмеиваясь, к покрытому инеем вертолёту и травили анекдоты. Их голоса далеко раздавались в морозном воздухе. Бегущий следом Семёныч успел услышать концовку: – …Птичка нагадила, ему на плечо попала, а он, значит, отряхивает это с плеча и говорит: «Хорошо». Его спрашивают: «Что хорошо»? А он отвечает: «Хорошо, что коровы не летают». Семёныч нагнал их, тяжело дыша, и захохотал за компанию. Поздоровкался...