Изучать матчасти собственного тела

Оказывается, упругий живот и крепкий ум – это сильно взаимосвязано. Учёные выяснили, что мозг шевелится не от сердечных толчков, а от срабатывания мышц живота. Долгое время считалось, что мозг слегка смещается внутри черепа из-за пульсации крови или движения грудной клетки во время дыхания...

Один американец, чтобы доказать свою теорию, провёл смелый и даже издевательский эксперимент на самом себе. Он надел на голову деревянную миску-шлем, которая жёстко фиксировала кости его черепа и сдерживала любые их микросмещения. Через несколько дней такой «неподвижности» экспериментатор ощутил на себе пугающие симптомы: Как только он снял шлем и, с помощью специальных манипуляций, восстановил подвижность черепных костей, эти симптомы исчезли. Опыт показал, что «твёрдоголовость» вредна и даже опасна – мозгу жизненно необходима свобода движения...

Считается, что женские фигуры в форме "песочных часов" наиболее красивы. Почему нам особенно нравятся силуэты с узкой талией с округлыми бёдрами? Видимо это говорит о хорошем здоровье? Да и мужчин отвислые бока совсем не красят. Обычно мы находим прекрасным такое тело, которое, выражаясь языком учёных, "наиболее функционально и обладает высоким репродуктивным потенциалом". Что касается талии, то её изогнутая форма определяется состоянием мышц живота и в целом мышечного "корсета" (кора). Косо скроенный корсет Изгиб талии формируется "наклонными" брюшными мышцами...

Если у нас в теле перекашивается "стабилизатор", то всё у нас в жизни идёт "наперекосяк". В человеческом теле стабилизатор располагается в нижней части спины, в том месте, которое часто упоминают для смеха, либо применяют в ругательствах. На самом деле, значение этой "выпуклой зоны" для эффективной работы нашего тела и мозга чрезвычайно высоко. Выдающийся балансир У самолёта в хвосте располагается стабилизатор. Тело человека тоже стабилизируется мышцами в области таза. Ягодицы выглядят такими выпуклыми, потому что там много слоёв мощных мышц...