Психология карьеры и жизнестойкости 💙

Недавно исследование SuperJob показало любопытную картину: россияне с доходом от 80 до 200 тысяч рублей в месяц чувствуют себя счастливее тех, кто зарабатывает меньше или больше. При этом жители регионов в среднем чуть более счастливы, чем жители Москвы и Санкт-Петербурга. А женщины в среднем чувствуют себя счастливее мужчин. Средняя оценка счастья россиян составила 3,51 балла из пяти. И здесь возникает сразу несколько вопросов. Почему жители регионов могут быть счастливее москвичей и петербуржцев,...

Помните короткий юмористический рассказ А.П. Чехова «Смерть чиновника»? Из простой житейской ситуации у главного героя г-на Червякова (оказаться на его месте мог любой человек) так взорвалась тревога, что привела его к гибели. Скорее всего, как это водится, дело было в некой «последней капле», а дистресс нарастал задолго до этого. В один прекрасный вечер не менее прекрасный экзекутор, Иван Дмитрич Червяков, сидел во втором ряду кресел и глядел в бинокль на «Корневильские колокола». Он глядел и чувствовал себя на верху блаженства...

Сейчас растёт популярность услуг психологов и профориентологов, а также коучей, которые помогают людям делать шаги в профессиональной реализации. Заменили ли они карьерных консультантов? На мой взгляд, здесь важно прежде всего прояснить понятия. Эти специалисты могут работать рядом, но задачи у них всё-таки разные. 🧠 Коучинг — это метод, который помогает человеку двигаться к поставленным целям, находить решения и переводить намерения в конкретные действия. Коуч может быть особенно полезен, когда...

🪫 Ко мне часто приходят люди из крупных компаний – руководители, сильные специалисты, люди с хорошими зарплатами и объективно успешной карьерой. И очень часто за этим стоит странное состояние: «Я больше не чувствую жизни в том, что делаю». Это выглядит парадоксально. Всё получилось. Карьера есть. Опыт есть. Статус есть. Но внутри – усталость, пустота или ощущение тупика. И проблема здесь далеко не всегда в «не той профессии». Иногда человек просто слишком долго живёт в системе, где: — почти не...