Бегущая По Кругу

Пора завязывать со смузи? В результате британского исследования состояния здоровья участников британского биобанка обнаружена связь между повышенным потреблением свободных сахаров и высокой вероятностью сердечных заболеваний. Сахара считаются «свободными», когда они не находятся внутри клеток потребляемой пищи - например, так происходит во фруктовых соках и некоторых смузи. Также они присутствуют в меде, которым сторонники здорового питания» часто заменяют сахар. Когда от фруктов остается лишь сок, из клеток плодов высвобождается сахар, и они теряют полезную клетчатку. Пресс-релиз исследования на Springer сообщает, что правильнее всего срочно изменить глобальные рекомендации по питанию, а людям, в соответствии с этим, снизить потребление свободных сахаров максимум - до пяти процентов от общей дневной нормы потребления энергии. Специалисты под руководством Ребекки Келли из Оксфордского университета отслеживали динамику здоровья ряда граждан более 9 лет и выявили повышенную частоту сердечно-сосудистых заболеваний первочередно у людей, которые обильно употребляли свободные сахара. При этом, исследователи не нашли связь между «общим потреблением углеводов с исходом сердечно-сосудистых заболеваний». Альтернативой текущим рекомендациям по питанию для здорового образа жизни ученые видят замену свободных сахаров несвободными — "теми, которые естественным образом встречаются в цельных фруктах и ​​овощах", а также замечают, что "более высокое потребление клетчатки может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний». Не забудьте поставить лайк и подписаться! #питание #зож #сахар #похудение #фитнес #наука #медицина #спорт

Обнаружено новое генетическое заболевание у детей. Специалисты из Национального института исследований генома человека и Программы недиагностированных заболеваний выявили специфическое неврологическое расстройство, которое вызывает проблемы с речью и координацией движений. Ученые пришли к выводу, что это расстройство вызывается генетической мутацией, из-за которой меняется способность нейронов в мозге правильно выполнять функцию рециркуляции клеток — аутофагию. Это естественный процесс "утилизации" невостребованных и испорченных фрагментов клеток, регулируемый системой клетки. У одного из исследованных детей симптомы проявились в возрасте трех лет. У него была нестабильная походка, слабая координация, и он не всегда мог поддерживать зрительный контакт. С возрастом у ребенка появились судороги, снижение рефлексов и неразборчивые речевые паттерны. К девяти с половиной годам у ребенка диагностировали СДВГ, когнитивные нарушения и опозиционно-вызывающее расстройство (болезненное противостояние позициям взрослых). При этом, у мальчика есть сестра, которая, несмотря на проблемы раннего развития, выросла без подобных симптомов. Два других исследованных ребенка, которым диагностировали то же расстройство — девочки-сестры. У одной из них были нестабильные движения рук, она спотыкалась, и у нее был необычный, слишком пристальный взгляд в детстве. С возрастом у нее сохранились проблемы с обучаемостью и трудности с речью. У другой сестры были проблемы с моторным контролем, которые, в конечном итоге, разрешились, хотя у нее также остались проблемы, связанные с артикуляцией. Как выяснилось, у всех детей была схожая мутация гена ATG4D. Согласно зоологическому исследованию 2015 года, она вызывает проблемы с моторным контролем и движением глаз у итальянских водяных собак. Авторы нового исследования обнаружили, что мутация ATG4D в клетках кожи больных детей не мешала аутофагии, однако повлияла на систему рециркуляции клеток в мозге. Биологи полагают, что их открытие поможет не только детям, но и другим пациентам с нарушенной аутофагией, которая, в том числе, наблюдается при болезни Альцгеймера - при ней отложения поврежденных белков - амилоидные бляшки, - засоряют нервные клетки и приводят к их гибели. Не забудьте поставить лайк и подписаться! #медицина #наука #психика #наврология #альцгеймер #дети

Новая искусственная кожа поможет в самых сложных случаях. Искусственная кожа, выращенная биоинженерами, помогает пострадавшим от ожогов и иных серьезных повреждений кожи. Ее производят в виде плоских листов, и такие листы хорошо подходят для пересадки на более-менее ровные части тела, однако они крайне неэффективны для сложных поверхностей - например, рук. В этих случаях, как правило, сшивают несколько листов вместе, чтобы заполнить все сложные участки. Это крайне трудоемкий и не всегда эффективный процесс. Теперь ученые разработали метод выращивания биоинженерного материала в трехмерной форме. Ее можно надевать на тело, как предмет одежды. За последние 40 лет существенных продвижений в этой части не происходило, и это создавало много сложностей для людей с такими травмами. Специалисты Колумбийского университета разработали альтернативный вариант искусственной кожи. Они использовали трехмерное сканирование целевой части тела, а затем на 3D-принтере создали полую проницаемую модель детали в натуральную величину. Затем ученые засеяли ее клетками фибробластов кожи, которые образуют соединительную ткань, коллаген - он придает четкую структуру и клетки кератиноцитов, которые составляют внешний слой кожи. Внутренняя часть модели была наполнена питательной средой. Когда клетки в ходе опыта превратились в настоящую кожу, ее удалили с модели и нанесли на поврежденную часть тела. Этот процесс занял, в общей сложности, около трех недель - и этот срок не больше того, который требуется для выращивания искусственной кожи старого типа. Далее 3D-трансплантаты, сделанные из клеток кожи человека были проверены на задних лапах мышей. Операция имплантации заняла около 10 минут, и трансплантаты полностью встроились в окружающую кожу мыши через месяц. Помимо очевидного удобства в возможности использовать такие имплантанты для сложных случаев, выяснилось также, что они гораздо прочнее, чем листовые, что дает огромные возможности для продвижения этого открытия в практическую среду и повысит уровень жизни пациентов, переживших такую операцию. #кожа #тело #медицина #наука #открытия #нанотехнологии #science Не забудьте поставить лайк и подписаться!