Найти в Дзене
Статьи
Что делать, если не помогает ничего
В третьей части мы рассказали почему важно соблюдать границы самим. Вы уже пробовали всё: говорили спокойно, устанавливали границы, объясняли, просили… А ребёнок всё равно как будто издевается. Не слышит, не слушается, проверяет на прочность. Иногда в такие моменты хочется уйти в ванную, закрыться и просто… посидеть в тишине. Это нормально. Родительство — не тест на терпение, а марафон, где каждый день — немного по-разному. Давайте разберём, что делать, если кажется, что вообще ничего не работает...
10 месяцев назад
Почему важно соблюдать границы самим
Во второй части мы рассказали, как говорить, чтобы ребёнок начал слышать вас с первого раза — мягко, но по-настоящему. Вы просите ребёнка: «Не кричи», — а сами повышаете голос. Говорите: «Положи телефон», — и тут же листаете свой. Просите не перебивать, но прерываете его рассказ. Знакомо? Это не укор. Это реальность любой уставшей мамы или папы. Но правда в том, что дети учатся не тому, что мы говорим, а тому, как мы живём. И если вы хотите, чтобы ребёнок вас слышал и уважал — начните с уважения к себе и своим собственным границам...
11 месяцев назад
Как говорить, чтобы ребёнок начал слышать
В прошлый раз мы говорили о том, почему ребёнок может «не слышать» нас. А теперь — к практике. Как же всё-таки говорить, чтобы ребёнок услышал? Без крика, без обид и без вечного «Я тебе в десятый раз говорю!» Спойлер: волшебных фраз не существует. Но есть тёплая и чёткая коммуникация, которую ребёнку хочется воспринимать. Одна просьба — одно предложение. Лучше: «Пожалуйста, убери игрушки» Чем: «Ну сколько можно? Я сто раз говорила, и ты опять не убрал, ты что не слышишь?» Ребёнку проще обработать короткое сообщение...
11 месяцев назад
Почему ребёнок не слушается? Причины «глухоты»
«Он будто не слышит меня!» — знакомо? Вы просите ребёнка убрать игрушки, выключить телевизор, надеть тапочки… а он делает вид, что вообще не понимает, что вы к нему обращаетесь. Иногда кажется, что проще сделать всё самой, чем втягиваться в эту бесконечную борьбу. Но если ребёнок постоянно «не слушает» — это не про уши. Это про контакт, эмоции и правила игры, в которые он пока не готов играть. Давайте разберёмся: почему дети так часто игнорируют просьбы взрослых и что на самом деле стоит за этим поведением? Маленький человек ещё не умеет говорить: «Я устал», «Я скучаю по тебе», «Мне грустно»...
11 месяцев назад
Когда всё идёт не так — начните с себя
Утро. Вы не выспались. Завтрак на бегу. Ребёнок не хочет чистить зубы, разбрасывает игрушки, ноет, плачет. Вы сдерживаетесь. Потом срываетесь. Потом вините себя. Знакомо? Кажется, что в такие дни сам воздух заряжен напряжением. Но правда в том, что не всегда дело в ребёнке. Иногда хаос начинается не с детской истерики, а с нашего внутреннего состояния. Мы просто устали, перегружены, не слышим себя — и ребёнок это чувствует. Одна мама делилась, как в особенно тяжёлое утро она накричала на сына за то, что он не мог выбрать футболку...
11 месяцев назад
Кто виноват, если ребёнок не слушается? Каждый родитель сталкивается с этим: вы просите ребёнка одеться, убрать игрушки, выключить мультики — а он будто вас не слышит. Десятая просьба заканчивается срывом, криком, обидами и чувством вины. Знакомо? В большинстве случаев причина непослушания — не в «плохом характере» ребёнка и не в родительской мягкости. Чаще всего это про нехватку контакта, усталость, неумение выразить свои чувства словами. И задача взрослого — настроить этот контакт, говорить ясно и по-доброму, соблюдать границы, в том числе свои. Но есть и другое мнение: если ребёнок не слушается — значит, родители недостаточно строги. Мало дисциплины, слишком много переговоров. У ребёнка нет авторитета, потому что взрослый старается быть «другом», а не родителем. А вы как считаете: непослушание — это результат ошибок родителей или возрастная норма, с которой просто нужно быть рядом? Поделитесь в комментариях.
11 месяцев назад
Как научить ребёнка говорить «спасибо» — без морали и давления
«Скажи спасибо!» — говорю я. Он смотрит в пол и молчит. Мне становится неловко. Я повторяю громче. Он ещё сильнее уходит в себя. Это не непослушание. Это — сигнал. 1. Пока не понимают смысла Для маленького ребёнка слово «спасибо» — это не выражение благодарности, а пустой звук, если оно не подкреплено чувствами. 2. Чувствуют давление Когда взрослый требует вежливость, ребёнок может начать отказываться от слова — как от способа сохранить себя. 3. Смущаются чужих людей Иногда дело в обстановке: ребёнку просто неуютно что-то говорить при посторонних...
11 месяцев назад
Почему дети не умеют проигрывать — и как это исправить
«Если он не выигрывает — игра окончена. Всё летит в стену, он плачет, кричит, обвиняет меня, что я специально победила…» Так рассказывает мама пятилетнего Льва. И она не одна. Ребёнку больно проигрывать — не потому что он избалован, а потому что он ещё не умеет справляться с этим чувством. Давайте разберёмся, почему дети не умеют проигрывать — и как мы можем им в этом помочь. 1. Самооценка строится на «я – лучший» У ребёнка пока нет внутреннего стержня, чтобы отделить «я проиграл» от «я плохой»...
11 месяцев назад
Иногда я не хочу быть мамой… Этот пост не про жалобы. А про честность. И, возможно, про вас тоже. Иногда я устаю. Прямо так — до тишины в голове. До желания спрятаться в ванной, закрыть дверь и исчезнуть хотя бы на час. И в такие моменты приходит мысль: Я не хочу быть мамой. Сегодня — не хочу. Просто быть собой. Одной. И мне стыдно это чувствовать. Но потом я вспоминаю… …что мама — это тоже человек. Что за словом «не хочу» часто прячется: - «я устала» - «меня никто не спрашивает» - «я забыла, когда в последний раз была одна» - «я хочу, чтобы меня тоже обняли, не требуя ничего» Это не про то, что я не люблю своего ребёнка. Я люблю. Просто любовь не отменяет границ. И материнство — не обязанность быть всесильной. В такие дни я говорю себе: Ты можешь устать. Ты имеешь право на передышку. Ты не плохая мама. Ты просто мама. Живая. Настоящая. Если ты сейчас читаешь это и узнаёшь себя — ты не одна. Сядь. Сделай глоток чая. Позволь себе ничего не делать хотя бы 5 минут. Это тоже забота. О том, кто заботится. А тебе знакомо это чувство? Когда ты не «плохая» — а просто уставшая. Пиши, если хочется выговориться. Здесь можно.
11 месяцев назад
Почему дети "приклеиваются" к маме — и не отпускают ни на шаг
«Мамочка, не уходи!» — и слёзы каждый раз, когда вы выходите даже на минуту. Вы идёте на кухню, а он уже бежит следом. Садитесь на диван — он прижимается, как будто боится исчезновения. Знакомо? Иногда кажется, что это просто манипуляция или избалованность. Но в реальности — это не каприз, а глубокая потребность в безопасности. Маленькие дети пока не чувствуют себя «отдельно» от мамы. И каждый раз, когда она исчезает из поля зрения, внутри у них срабатывает тревожный сигнал: «А вдруг она не вернётся?» Одна мама рассказывала, как её трёхлетний сын рыдал, когда она заходила в душ...
11 месяцев назад
Что делать, если ребёнок врёт? Не ругать!
Мама шестилетнего Саши рассказывает: «Я спрашиваю, съел ли он печенье — он клянётся, что нет. Хотя крошки на подбородке». Родителям сложно сохранять спокойствие, когда ребёнок лжёт. Возникает страх: «А что дальше? А если он привыкнет?» Но правда в том, что детская ложь — это не признак испорченности. Это часть взросления. Разбираем, откуда берётся ложь — и что с ней делать. 1. Боятся наказания Если ребёнок знает, что за «плохой» поступок последует крик или лишение мультиков — он будет пытаться избежать последствий...
11 месяцев назад
Лучшие советы недели Неделя выдалась насыщенной? Вот короткая выжимка из наших материалов, чтобы вы могли освежить их в памяти или не пропустить что-то важное. 🔸 Почему ребёнок не слушается? — Ищем не проблему, а причину. 🔸 5 фраз, которые поддержат ребёнка вместо «не плачь» 🔸 Как справиться с ревностью к младшему? — Советы для семьи. 🔸 Ребёнок боится темноты — Помогаем мягко и без давления. 🔸 Игры для уверенности — Простые, но эффективные. 🔸 Как не срываться на ребёнка, когда всё достало? Быть родителем — значит учиться каждый день. Спасибо, что были с нами на этой неделе 💛 А какой совет оказался для вас самым полезным?
11 месяцев назад