Как бороться с прокрастинацией
Я думаю, что каждый из нас не понаслышке знает слово "дедлайн")
Но, увы, укладываться в срок могут далеко не все (по результатам исследований склонны к прокрастинации около 30% населения). Как с этим бороться? У всех эти причины разные: страх начинать дело с 0, огромный список дел и непонимание с чего начать, нежелание перемен, а иногда, банально, есть опасение, что ничего не получится. Совершенно точно проще действовать по прописанным пунктам. Обязательно обозначьте итог ваших действий - то, к чему Вы стремитесь, и что будет в результате...