КАРНИВОР | Андрей Блок

Доброго времени суток, дорогие друзья. Я очень рад тому, что вас становится больше. В этой статье давайте поговорим о таком процессе как «гликирование». Да, об этом вы не услышите в очередном видео от какого-нибудь «тренера» или «нутрициологини», которые в 2023 году продолжают рекомендовать кушать гречку, рис и фрукты. Но на минуточку! «Жопа» есть, а называть её «жопой» не хотят, как по незнанию, так и по недомыслию? Так не бывает! Давайте исправлять ситуацию, а потому рассмотрим как работают углеводы в вашем организме...

Добрый день, братва. В этой статье хотелось бы обсудить с вами столь популярную в последнее время в среде ЗОЖников тему «антиоксидантов». Считается, что антиоксиданты — это что-то такое полезное, а больше всего антиоксидантов во фруктах и овощах. Но что такое эти антиоксиданты и насколько они действительно полезны для человека? А никто, собственно, разбираться в этом вопросе не желает, продолжая раз за разом повторять зомби-мантру: «АНТИОКСИДАНТЫЫЫЫ». Что-ж, давайте разбираться. На фото: самая необходимая...

Доброго времени суток! Давненько мы не говорили на подобные темы, значит таки пора вновь вернуться к обсуждению ментальности. Итак, прежде чем читать эту статью далее и делать какие-то выводы, каждый из вас должен понять, что в нашей голове есть иррациональные мысли, идеи, различные ложные установки и так далее и тому подобное. Важно понимать, что весь этот неконструктивный мусор буквально управляет нашим мировоззрением, влияет на наши действия и поступки, и в конечном счете является той самой причиной...

Доброго времени суток, дорогие читатели! Стоит признать, что мы живём в интересное время, когда умение идти на уступки провозглашаются высшими добродетелями, а отказ от компромисса воспринимается как упрямство и фанатизм. И само собой, особенно остро этот момент ощущается в вопросах питания, где каждый из нас окружён бесконечным разнообразием выбора. Наверняка, вы слышали такие выражения как «иногда можно» и «вредное в меру»? Звучит как удобные оправдания, не так ли? Как вы уже догадываетесь, это не имеет никакого отношения к правде...

Доброго времени суток, друзья! В этой статье мы поговорим про углеводную зависимость. Что это такое? Это одна из самых всепоражающих зависимостей. Например, этой зависимостью страдают достаточно умные и образованные люди, которые могут ночью открывать дверь холодильника с целью найти там что-нибудь углеводистое и максимально быстро заточить это. Другие люди не могут жить без хлеба и когда слышат о том, что кто-то вообще не ест хлеб, удивляются и восклицают: «Как же вы там сильно себя ограничиваете!...

Друзья-карниворцы, сегодня мы с вами разберём один из самых стойких мифов, который тиранят самопровозглашённые "гуру" диетологии и псевдоучёные из интернета. Они с пеной у рта кричат, что глюконеогенез — это чуть ли не смертельный процесс, который истощает организм, сжигает ваши мышцы и заставляет печень работать на износ. Мол, без тарелки макарон или миски риса ваш мозг отключится, а тело начнёт пожирать само себя. Сегодня мы разнесём этот бред в пух и прах, вооружившись фактами, логикой и щепоткой сарказма...

На протяжении последних семидесяти лет человеку планетарного масштаба внушали одну и ту же простую мысль, что здоровье зависит от «сбалансированного» рациона, где обязательно присутствуют хлеб, крупы, макароны, овощи, фрукты и молочные продукты, а мясо — лишь один из компонентов, лучше всего употребляемый в умеренных количествах. Эта доктрина, родившаяся не в лабораториях учёных-физиологов, а в залах зерновых торговых палат и аграрных лобби-комитетов, была подана миру под видом научной истины, но...

Доброго времени суток, дорогие читатели! Как вы уже знаете, в мире биохакинга постоянно шумят те или иные «супердобавки», обещающие чудеса: взрывной рост силы, массы и тестостерона без этих ваших злостных анаболических стероидов... И одной из таких добавок стал бета-экдистерон — фитогормон, извлекаемый из растений, таких как левзея (маралий корень). Он активно позиционируется как «натуральный бустер тестостерона», якобы стимулирующий анаболические процессы, ускоряющий восстановление и повышающий выносливость как у мужчин, так и у женщин...

Доброго времени суток! Проблема плохго зрения — реалии современного человека. Существует множество версий почему наше зрение падает. С раннего возраста мы все проверяем зрение у так называемого окулитса. В один момент некоторым из нас окулист говорит: « у вас имеются проблемы со зрением. Меньше сидите у монитора и больше гуляйте на улице». Спустя какое-то время вы вновь приходите на проверку зрения и окулист сообщает, что оно стало ещё хуже —пора носить очки. И вот с этого момента начинается ваше самозахоронение зрения...

Доброго времени суток! Сегодня мы поговорим про довольно важную тему. Это выпадение волос у мужчин. Конечно, мужчины не воспринимают эту проблему так близко к сердцу как женщины (для женщин это сродни катастрофе и концу света!), а некоторым мужчинам и вовсе, что называется, лысина к лицу. Тем не менее, далеко не все хотят превращаться в Вин Дизеля и желают как можно дольше оставаться с волосами на голове. А тут мы можем наблюдать, что не всем (!) идут причёски и лысина — единственное правильное решение...

Предупреждение: эта статья является литературно-художественным субъективно-оценочным вымыслым автора и не имеет никакого отношения к реальной жизни! Все совпдадения случайны! Статья носит исключительно развлекательный характер и не является призывом к каким-либо действиям. Приятного чтения! Доброго времени суток! В этой статье мы поговорим про популярное в наши дни мнение о том, что «качание мышц» — это для дураков и самовлюбленных латентных п*доров, а вот умные люди, вроде среднестатического зумера, работающего во «Вкусно и точка» — это, оказывается, интеллегенция...

Доброго времени суток! В этой статье мы поговорим про такой «субпродукт» как печень. Не важно какая: куриная или говяжья. В любом случае печень воистину заслуживает статуса «суперфуд» в отличии от всяких гейских чиа, ягод годжи и тому подобного мусора. Если мы компём глубже в историю, то обнаружим, что народы—охотники и кочевники высоко ценили печень. Если взять для примера племена нуэров Судана, то те и вовсе считают, что печень является вместилищем души, а потому обладает священным статусом. В...