Настройщик тела - Олег Барко

https://youtu.be/q7zY_Eibj38?is=WvlJkQzevcba-ru3 Хотите почувствовать, как работают ваши системы? Визуальная, вестибулярная и проприоцептивная? Посмотрите минут 10-15 это видео, а потом резко отведите взгляд от экрана. Что произошло? Вот так и с тренажёрами в спортзале, только наоборот — ноги двигаются — типа, куда-то едешь, а вестибулярка...

? 🤔 Одна из метафор. Вы качаетесь на качелях. В начале, если вы только сели ;-) (хотя это было очень сверх давно), но и когда давно не сидели — вы делаете много действий, которые не сразу приведут к раскачиванию. Эти действия — ОШИБКИ. ❌ Но, есть цель, и такие ошибки — малозначимы. 🧐 Вы их делаете, делаете, делаете... И вот... 🙌 Нашли верные движения, и дальше — достаточно лёгкого движения ног, или тела — и вы взлетаете туда-сюда. 🚀 Очень легко и без тех напряжений, которые были в начале. ✨ Есть ритм... Есть движения... Есть ошибки... Есть цель... 🎯 Цель — раскачаться, в приятном, комфортном ритме...

Открыл закон. Теперь немного обескуражен. Сам не могу до конца понять — как же в это "вляпался" 🤯 👍🌞🤓

? Основной посыл в том, что главное в жизни — Организация взаимодействия живой системы с пространством (со средой, в которой человек находится здесь и сейчас). Это не копание в — деталях. Детали — это Тактика — железо.