Найти в Дзене
Закреплено автором
17:46
Блокнот психоаналитика | BloodPsy
Как изменить свою жизнь: Правильное планирование
1 год назад
Блокнот психоаналитика | BloodPsy
Контроль-фрики или что делать с Гиперконтролем
1 год назад
Блокнот психоаналитика | BloodPsy
Стать успешным - значит иметь эти навыки
1 год назад
Новый выпуск! «Ежедневный человек»: почему быть удобным — опасно
Новый выпуск! «Ежедневный человек»: почему быть удобным — опасно? После 4 месяцев перерыва я возвращаюсь с разговором на самую больную тему: как перестать подстраиваться под всех и начать жить для себя. В этом эпизоде я разбираю: ➡️ Почему желание быть «хорошим» ведет к потере себя. ➡️ Как мягко, но твердо выводить людей, которые вас не ценят, за границы вашей жизни. ➡️ Что значит «быть эгоистом» в здоровом смысле этого слова...
3 месяца назад
Новый эпизод - "Ты не сломан - ты в процессе
Новый эпизод - "Ты не сломан - ты в процессе." Этот выпуск — о внутренних противоречиях, которые мешают нам жить, мечтать, любить. О голосах внутри, которые спорят, пугают, заставляют замирать. Как научиться не бороться с собой, а начать слышать себя? Мягко, по-настоящему, с уважением к каждому внутреннему голосу...
8 месяцев назад
Детские травмы: скрытые архитекторы взрослой жизни
Детские травмы: скрытые архитекторы взрослой жизни. Ранние переживания, даже самые незаметные на первый взгляд, закладывают фундамент наших будущих отношений, привычек и эмоциональных реакций. В новом эпизоде мы будем рассматривать, как детские травмы, зачастую оставаясь незамеченными или «забытыми», формируют сценарии, по которым мы живём, любим, избегаем конфликтов, злимся или выбираем молчание. Опыт детства — будь то моменты боли, потери или разочарования — накапливается и проникает в каждый аспект взрослой психики. Психоанализ и современная психология помогают разобраться в сложной динамике...
8 месяцев назад
Вчера я ощутила ту непередаваемую радость, которая уже давно не посещала меня
Вчера я ощутила ту непередаваемую радость, которая уже давно не посещала меня. Монтировать, а затем выкладывать видео на видеохостинги – это всегда особенное чувство! Новый разбор "Беременна в 16" уже доступен в VK, в YouTube, в Дзен, в RuTube. Я точно знаю, что многие из вас ждали этого момента! Большое спасибо за ваши сообщения и вопросы о новых выпусках! Это невероятно мотивирует меня снимать еще...
8 месяцев назад
Мой новый сертификат, о котором я говорила в эпизоде про весеннее обострение на прошлой неделе ➕ Слушать эпизод❤️‍🩹 в VK, в Яндекс, в Apple.
9 месяцев назад
Каждый раз мне приятно заходить во вкладку "Мои подписчики", когда я вижу прибавление и смотрю на вас. Каждый из вас уникален и абсолютно прекрасен. Меня очень радует, что здесь есть и женская аудитория, так как обычно ко мне приходили только мужчины на терапию, а теперь у меня появились и девушки. Мне хочется пожелать каждой из нас стараться быть самой собой, ведь ничего лучше, чем быть собой, нет.
9 месяцев назад
Новый эпизод подкаста: Управление эмоциями! В этом выпуске мы обсудим, почему управление эмоциями может быть сложной задачей и что на это влияет. Вы узнаете о биологических, социальных и личных аспектах, которые формируют наши эмоциональные реакции. А также мы обсудим практические советы и стратегии для улучшения вашего эмоционального интеллекта. Не забудьте слушать до конца и делиться своими мыслями в комментариях! Слушать эпизод❤️‍🩹 в VK, в Яндекс, в Apple.
9 месяцев назад
У каждой девушки в этом мире всегда есть хотя бы одно, но сильное мужское плечо. Часто мужчины поступают героически не только в отношении патриотизма, служения народу и активной позиции в жизни. Также вы, мужчины, каждый раз и каждый день делаете нас счастливее и увереннее. Помогаете, успокаиваете, поддерживаете. Всегда помните, что мы, девушки, более эмоциональны сами по себе, и нам порой важно понимать, что рядом есть то плечо, в которое можно уткнуться носом и просто чувствовать себя в безопасности. С мужским днем вас! Оставайтесь всегда такими ❤️
10 месяцев назад
Ошибка №1: Не читать скороговорки перед записью эпизодов! Мне всё казалось лёгким, и на запланированный эпизод было много идей для обсуждения. Но возникла одна проблема: я была сонная и некоторые слова получались невнятными. К сожалению, времени на перезапись не было. Приношу извинения! Жду ваших оценок. Кстати, в этом эпизоде мы обсуждали тревожность. Все техники, которые я озвучила в нем - обязательно скину сюда, чтобы они были у Вас по рукой. 🤑 Слушать эпизод❤️‍🩹 в VK, в Яндекс, в Apple.
10 месяцев назад
Опубликовано фото
10 месяцев назад