Долюби её, докачай, Обними, предложи ей чай, Спроси, как дела, Где была, Чем жила, Почему плачет, Кто обидел и чем помочь. Потому что, кажется, ей невмочь. Потому что "прочь, дочь, Только тебя тут и не хватало" Потому что "сколько ни дай, ей всё мало" Потому что "хватит орать! Может, тебе наподдать, Чтобы не выступала?" Вот она и молчит, и не выступает, Ещё существует, но кажется, тает, Пропадает и уже ничего не желает. ⠀ Долюби себя, долюби! Додай то, чего не хватило. Лишь бы девочка попросила, Лишь бы девочка захотела. У тебя уже взрослое тело, Но сколько тебе внутри? Посмотри... Три? ⠀ Долюби себя, докачай, Не стыди и не осуждай, Ненавязчиво, осторожно. Ты. Достойна. Тебе. Можно. ⠀ Автор стихов Ольга Круглова
Татьяна Григорович | Бизнес. Деньги. Психология
69
подписчиков
Предприниматель. Коуч.
Пишу стихи. Делаю бизнес в IT.
Вдохновляю людей на перемены 🚀
Предприниматель. Коуч.
Пишу стихи. Делаю бизнес в IT.
Вдохновляю людей на перемены 🚀
2 года назад
• Вы подписаны
Что ещё поможет достигнуть цели?
Как правильно ставить цели, чтобы они достигались, мы рассмотрели ранее в предыдущей статье. Почитать здесь. В этой статье мы рассмотрим некоторые "приёмы", которые помогут вам не свернуть с намеченного пути. 1. Декомпозиция цели. Раздели свою цель на части. Большая цель порой демотивирует, кажется нереальной и сложной. И есть риск сдаться на пол пути или в самом начале). Большого слона легче съесть по кусочкам). Например, цель - похудеть за год на 60 кг. 60/12 = 5кг. Или примерно 1,2 кг в неделю...
2 года назад
• Вы подписаны
Как ставить цели, чтобы они достигались?
Существует много разных методик постановки целей. Одна из эффективных методик, которую рекомендуют коучи - это SMART. SMART — это метод, суть которого в том, что цели и задачи должны соответствовать пяти критериям. Эти пять критериев зашифрованы в аббревиатуре SMART: S — specific, конкретная; M — measurable, измеримая; A — achievable, достижимая; R — relevant, релевантная; T — time bound, ограниченная по времени Подробно о каждом из критериев мы расскажем ниже. Метод SMART предложил эксперт в области стратегического планирования Джордж Доран...
2 года назад
• Вы подписаны
Разреши себе жить!
Разреши себе жить... Так, как ты не жила... Разреши себе быть... Быть собою сполна... . Разреши себе все... Что всегда запрещала... Разреши себе брать свое... Дай себе то, что не давала. . Разреши себе просто любить... Себя и кого-то другого... Да и рядом всегда иметь... Кого-то такого родного... . Разреши себе ярко жить... Красками радуги жизнь раскрась... Разреши себе просто творить... Здесь, сейчас, всякий раз... . Разреши себе весь успех, Который тебе положен... Разреши себе быть не как все...
