Наталья Сырчина. Йогатерапевт и инструктор ЛФК

? Это больная тема для многих мам) Что не работает: ➖Ежедневное напоминание в строгом тоне делать упражнения. Подросток только огрызается в ответ. ➖ Ставить в пример дочку соседки «А вот Маша-то, делает упражнения, вон какая спина ровная, не то, что у тебя» ➖ Шантаж, запреты и ссоры. Пока не позанимаешься, гулять не пойдешь! Это все устаревшие методы, которые ведут к ссорам и непониманию друг друга, а никак не здоровью и гармонии 🕊️ Что может помочь? ➕ Понять , что для ребенка важно и сказать, что это можно получить, делая упражнения регулярно. Например, у вас мальчик, который ходит на футбол и мечтает стать как Рональдо...