Как кофе помогает в борьбе со стрессом?
В современном мире стресс стал почти неотъемлемой частью нашей жизни: дедлайны, нескончаемые задачи, информационный шум. А что, если ваш любимый напиток может стать не только источником бодрости, но и помочь расслабиться? Вот несколько причин, как кофе может помочь вам найти островок спокойствия в бурном океане повседневности: 1. Ритуал: само приготовление кофе – это уже мини-медитация. Наполнение кофемашины водой, засыпание свежемолотых зерен Bello Coffee, ожидание и аромат первых капель эспрессо...