Прекрасные эмоции и рецепты для жизни | Психолог Елизавета Белолипцева

Научный прорыв и его значение В ноябре 2025 года международная группа учёных продемонстрировала, что транскраниальная ультразвуковая стимуляция прилежащего ядра (NAcc) у здоровых людей усиливает склонность повторять действия, за которые получена награда и стратегию «выигрыш - остаёмся» (Yaakub et al., Nature Communications, 2025). Но у трёх пациентов с анорексией, проходивших глубокую стимуляцию той же области, наблюдался противоположный эффект: чувствительность к награде снижалась. Это не просто любопытный факт...

Воспитание - это постоянное напряжение между заботой и доверием. Особенно остро оно проявляется, когда мы ловим себя на желании проконтролировать все: что надел ребёнок, съел ли завтрак, сделал ли домашку, куда пошел, с кем говорит… Кажется, что если мы сейчас не вмешаемся, то все "пойдёт не так". Но что на самом деле движет этим стремлением? С точки зрения аналитической психологии, желание вездесущего контроля - это защитная реакция Эго на тревогу, вызванную ощущением хаоса и неопределенности. Мы пытаемся удержать порядок не столько ради ребенка, сколько ради собственного внутреннего покоя...

Дорогие мои, если вы, как и я, долгое время не интересовались свиданиями, то при возвращении в эту тему вас ждет грандиозный сюрприз: правила игры кардинально изменились! Теперь отсутствие привычного штампа в паспорте больше вообще не гарантирует, что мужчина свободен. Дело в том, что в России отметки о браке, разводе и детях уже несколько лет ставятся исключительно по желанию. Мужчина может быть официально женат в одном городе, иметь троих детей в другом, но при встрече кокетливо показывать вам абсолютно чистые страницы...

В дружбе есть что-то необъяснимое. Какая-то химия, случай, волшебство. А тот самый интерес, с которого всё начинается, нельзя запланировать или вычислить. Инструкция не про то, как это волшебство создать. Инструкция про то, как не убить его своим страхом или ожиданиями. Дружить начинают не потому, что друг нужен. А потому, что с ним интересно. Интересно, какой он есть. Без этого пункта ничего не работает. Если интереса нет, все остальные разговоры о дружбе - пустое. Противопоказания Дружба не терпит требований быть похожим, соглашаться, жить по чужим правилам...