рецепт Красоты и Здоровья

Нанесение увлажняющего крема для лица являются важным шагом в любом уходе за кожей, независимо от ее типа. Для здоровья и красивого вида, ей необходимо быть увлажненной. Если у вас сухая, жирная, комбинированная, склонная к акне, или другие проблемам кожа - увлажняющая мазь просто необходима вам! Что выбрать, увлажняющий крем или мазь? Хороший питательный крем в своем составе обязательно будет содержать вещества, оказывающие влияние на нормализацию всех процессов в эпидермисе. За счет поступления питательных веществ активизируется выработка собственных коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты...

Кокосовое масло в здоровом питании. В последние годы растет популярность кокосового масла. Происходит это из-за грамотной рекламы, представляющей этот продукт как полезный для здоровья. Часто слышно о разнообразной пользе кокосового масла для человека, начиная с укрепления иммунной системы, пользы для сердца и сосудов, предотвращении деменции, заканчивая его способностью помочь в избавлении от избытков жировых отложении. Но существует и противоположная, что, несомненно, добавляет путаницы. С этой...

Довольно часто мы путаемся в выборе наилучшего метода для похудения, который будет работать. Из всего этого множества, диета и физические упражнения стали популярными, потому что они безопасны, полезны для здоровья и не вызывают побочных эффектов. Интересно, что и диета, и упражнения для похудения должны идти рука об руку, чтобы увидеть хорошие результаты. Диетологи рекомендуют 80% диеты и 20% упражнений, чтобы добиться успеха в похудении. Диета и упражнения для похудения как для мужчин, так и для женщин почти одинаковы...

Тоник – важная часть ежедневного ухода за кожей.  С тонером вы можете не сразу заметить разницу, но он удаляет любую грязь или остатки макияжа на вашей коже, даже если они микроскопические. Кроме того, когда вы моете лицо, вы лишаете его натуральных масел и полезных бактерий, а тонер помогает сбалансировать рН вашей кожи. Какой тоник выбрать для вашей кожи? Прежде чем начать выбирать тоник, вы должны определить ваш типа кожи. Основных вида тонера всего 3: Выберите увлажняющий тоник.  Если у вас сухой тип кожи...

Почему очищение так важно? Очищение — это базовая практика ухода за кожей, которая закладывает основу для других шагов в нашем ежедневном уходе за лицом. Можно сказать, что это отправная точка для здорового ухода за кожей. Дело в том, что большинство из нас не знают, как правильно очищать кожу, и их привлекают очищающие содержащие химические вещества. К счастью, мы наблюдаем сдвиг, и женщины обращаются к средствам для очистки кожи на растительной основе, которые эффективно удаляют загрязнения и поддерживают здоровье нашей кожи...